Vaccinium macrocarpon kızılcık çalısının bilimsel adıdır. Kızılcık çalılarından elde edilen meyveler, bazı alternatif sağlık tedavilerinde yaygın olan bitkisel bir katkı sağlar. Her ne kadar kızılcık takviyeleri idrar yollarını içeren belirli durumların tedavisinde yardımcı olsa da, bu bitkinin idrar çıkışını artırmaya ya da vücudunuzun fazla su ağırlığından dökülmesine yardımcı olduğuna dair bir kanıt yoktur.
Açıklama
Kızılcık çalı Amerika Birleşik Devletleri dahil birçok bölgeye özgü. Yerli Amerikalılar meyveyi idrar durumları için bitkisel bir tedavi olarak kullandılar. Kızılcık meyvesi, meyvelere yoğun rengini veren madde olan proantosiyanidinler gibi antioksidanlar içerir. Kızılcık takviyeleri kurutulmuş meyvelerden parçacıklar içeren kapsüller ve tabletler şeklinde gelir. Standart doz, günde altı kez 300 ila 400 mg hap almayı içerir.
Özellikler
Çalışmalar, kızılcık takviyelerinin, mevcut enfeksiyonları tedavi ettiklerini kanıtlamamasına rağmen idrar yolu enfeksiyonlarını önlemede yardımcı olabileceğini göstermektedir. idrar üretimini arttırın. Bu bitkisel destek, bakteri yapışkanlığını azaltarak ve idrar yolunun iç astarına yapışmasını önleyerek mesane enfeksiyonlarına karşı koruma sağlayabilir. Daha fazla araştırma gerekli olmasına rağmen, bazı çalışmalar kızılcık takviyelerinin kalp hastalığı, ülser, ağız hijyeni ve kanser gibi diğer koşullara yardımcı olabileceğini göstermektedir. Araştırmalar, kızılcık takviyelerinin su ağırlığını azalttığını göstermiyor.
Diüretikler
Kızılcık takviyeleri idrar söktürücü gibi davranmasa da, diğer bazı bitkisel maddelerin vücut üzerinde bu etkisi vardır. Karahindiba, ardıç ve zencefil vücudunuzun fazla su dökmesine yardımcı olarak ödem tedavisine yardımcı olabilecek bazı bitkilerdir. Diüretikler vücudunuzun daha fazla idrar üretmesini sağlayarak işe yarar.
Önlemler
Ödem, tıbbi bir durumdan kaynaklanabilecek bir semptomdur. Bitkisel takviyelerle bir hastalığı veya durumu tedavi etmeden önce tıbbi yardım alın. Bitkisel takviyeler ve reçetesiz satılan bazı ilaçlar idrar akışını artırarak geçici kilo kaybını teşvik etmeye yardımcı olabilirken, yan etkileri de olabilir. Daha fazla su iç, daha fazla taze sebze ve meyve ye ve tuzu kes. bunlar aşırı su ağırlığını sınırlandırmanın sağlıklı yollarıdır. Kızılcık takviyeleri, kanı incelten bir ilaç olan warfarin ile etkileşime girebilir. Bu bitki ayrıca meyvelerdeki yüksek oksalat seviyelerinden dolayı böbrek taşı gelişme riskini de artırabilir. Bazı insanlar yaban mersine alerjisi vardır ve ağız ve yüzün solunması ve şişmesi zorlaşabilir.