Buğday gibi tahıllardan kaçınan alerjiye yatkın kişiler, barsak sorunları ve kabızlık için greyfurt çekirdeği ekstresi kullanmanın hafif etkilerinden yararlanırlar. Akne, alerji, vücut kokusu, gastrointestinal enfeksiyonlar, diş eti iltihabı, sinüzit ve Candida dahil olmak üzere çeşitli fiziksel koşullar, takviye kullanımıyla tedavi edilmiştir.
Turunçgil içeren ekstraktların olası advers etkiler için tanınması gerekir.
Etkileşim
Greyfurt çekirdeği ekstresi çoğu durumda meyvenin tohumundan, hamurundan ve kabuğundan elde edilen bir bileşiktir. Çin tıbbında, turunçgiller belirli bitkilerle birleştirildiğinde kontrendikedir. Ek olarak, batı tıbbı, günlük rejim olarak Lipitor gibi sentetik ilaçlar alırken büyük miktarlarda greyfurttan kaçınılması konusunda uyarmaktadır. Araştırma etkileşimi birleştirmeden önce herhangi bir takviye, ilaç veya ilaçla ilgilidir.
Fiziksel Koşullar
Bazı hastalıklar vücudun greyfurt çekirdeği ekstraktının uyarıcı etkilerine olumsuz tepki vermesine neden olabilir. Greyfurt çekirdeği ekstresi parazit istilası ve gastrointestinal enfeksiyonlar gibi sayısız bağırsak rahatsızlıklarının iyileştirilmesinde faydalı olmasına rağmen, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, turunçgil meyvelerinin herhangi bir kısmının Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi spesifik durumlar için sakınmasını önermektedir. >
Greyfurt çekirdeği ekstresi genel olarak güvenli kabul edilir, ancak her Birey üzerindeki etkilerinde hafif farklılıklar gösterir. Bazıları için, lif içeriği müshil bir etkiye sahiptir ve diğerleri ile birlikte antimikrobiyal, antibakteriyel ve antiviral etkilerinden kaynaklanan üretken iç savaş nedeniyle enerjide bir artış vardır. Vücudunuzun cevabını izlemek için sadece küçük bir dozajla başlamak, istenmeyen etki olasılığını azaltır.
Susuzlaştırma
Bu ürünü alırken bol su için. Herhangi bir lif takviyesinde olduğu gibi, bağırsak kanalındaki genleşmeye bağlı olarak, hareket için uygun yağlama sağlamak için su gereklidir. Kuru bağırsaklar ağrıya ve iltihaplara neden olur ve çoğu zaman mevcut tahrişleri veya koşulları kötüleştirir.
Greyfurt çekirdeği ekstresinin antibakteriyel, antiviral ve antifungal özellikleri nedeniyle, iyi muhafaza edilmiş bir hidrasyon seviyesi, toksik döküntünün içinden toksik kalıntıların taşınmasını desteklemek için faydalı Uygun bertaraf için vücutta temizleme sistemi
Gıda kombinasyonları
Yüksek asitli içeceklerin veya yiyeceklerin greyfurt çekirdeği ekstresi ile birleştirilmesi, midenin aşırı derecede asitleşmesine neden olabilir. Aşırı asit üretimini en aza indirmek için greyfurt çekirdeği ekstresi yerken kahve, soda, alkol veya tuzlu yiyecekler gibi çok miktarda ürün tüketmekten kaçının.
, , ] ]