Stres aile işleyişini kesintiye uğratabilir ve katılan herkesin genel refahını olumsuz yönde etkileyebilir. Pek çok olası stres kaynağı vardır ve kendinizi aynı anda birden fazla deneyimleyebilirsiniz. Aile biriminde biraz stres kaçınılmaz olsa da, çok fazla işlev bozukluğuna katkıda bulunabilir. Katkıda bulunan faktörlerin bazılarını bilmek, stresli durumlara uyum sağlamaya ve olumsuz sonuçlardan bazılarını önlemeye daha iyi hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.
İş ve Finansman Sorunları
İşsizlik, uzun saatler çalışmak ve diğer finansal veya iş- ilgili sorunlar aile yükümlülüklerini zorlaştırabilir. Yeterince para kazanmamak veya yoksulluk içinde yaşamak, örneğin, hanehalkında ekonomik baskı yaratır ve stres seviyesini artırabilir. Bu, sürekli olarak para için endişelenmenize ve ailenizin ihtiyaçlarını karşılayamamaya neden olabilir. İşinizden memnun olmamak veya başka şeyler yapmak için çok az zaman harcamak aynı zamanda ailenin stresine de yol açabilir.
Bağımlılık
Artan argümanlar ve aile kaynaklarının kaybı, bağımlılıkla başa çıkmaktan kaynaklanabilir. Sadece tipik aile yükümlülükleri konusunda endişelenmek yerine, yasal bağımlılar gibi bağımlılıkla ilgili, bağımlıyı durdurmaya ve tedaviye katılmaya teşvik eden sorunlarla başa çıkmak için çaba harcanması gerekir. Dr. Elizabeth Connell Henderson, “Bağımlılığı Anlama” adlı kitabında, bu çatışmayı artırıyor ve diğer etkileşimlere ve aile sorunlarına odaklanmaktan kaçınıyor. ”
Çocuklarla İlgili Sorunlar
Evde çocukların varlığı da olabilir Gary W. diyor ki, stres kaynağı olabilir. Kronik fiziksel ya da zihinsel sağlık sorunları gibi bazı sorunlar özellikle streslidir ve genellikle çocuk yetiştirmeyle ilişkili olanı aşan uzun süreli zaman, enerji ve duygu bağlılığı gerektirir, Dr. Peterson ve Dr. Charles B. Hennon “Aileler ve Değişim: Stresli Olaylar ve Geçişler ile Başa Çıkma” adlı kitapta yer almaktadır. Kardeşler arasında aşırı tartışmak, normal etkileşim kalıplarını zedeleyerek aile stresine de katkıda bulunabilir.
Stresful Jobs
Stres ayrıca olası şiddet, yaralanma veya ölümle karakterize belli mesleklerle ilişkilendirilebilir. Amerikan Çocuk Akademisi ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi tarafından yayınlanan bir makalede, konuşlandırmayla ilgili ayrılıklarla uğraşmak zorunda olan ve sevdikleriyle sınırlı temasta olan askeri aileler, izole edilmiş, endişeli veya desteklenmeyebilir, strese neden olabilir. Askerlik. ”Aile stresi ve endişe yaratabilecek diğer meslekler polis memurları ve itfaiyecilerdir.