Çocuk yaşlarınız boyunca, çevrimiçi olarak KidsHealth çevrimiçi olarak vücudunuz bebeklik dışında herhangi bir yaşam süresinden daha fazla büyüyecek. Bunun nedeni, hipofiz beziniz tarafından aniden üretilen hormonların, çocuğunuzun vücudunun olgun bir vücuda dönüşmesine neden olmasıdır. Geçiş, birçok genç için kayalık olabilir, ancak tüm gençlerin aynı değişikliklerden geçtiğini bilmek, kendi gelişmekte olan bedeninizle anlaşmanıza yardımcı olabilir.
Kızlarda Ergenlik
Ergenlik tipik olarak 8 ile 8 yaşları arasında başlar. 13 kızlarda, erkeklerde görülenden daha erken. Her ne kadar kızlar genellikle 10 ve 11 yaşlarında ergenliğe girseler de, çoğu kız sonraya kadar adet görmez. Palo Alto Medical Foundation'a göre, menstrüasyonun ortalama başlangıcı 12 yaşında olmasına rağmen, bazı kızlar 16,5 yaşına kadar başlamaz. Ergenlik döneminde kadın vücudundaki diğer değişiklikler arasında artan cilt yağı ve akne, vücut kokusu, koltuk altı ve kasık kılı, gelişmiş göğüsler, artan vajinal yağlama ve artan vücut yağı sayılabilir. Ergenlik iki ila beş yıl arasında sürebildiği için, geç olgunlaşanlar hala meme gelişimi gibi vücut değişikliklerini kolej yıllarına kadar yaşamaya devam ediyor olabilirler.
Erkeklerde Ergenlik
kızlar gibi, başlangıçtan iki ila beş yıl sonra tamamen gelişebilirler. Testislerin, skrotumun ve penisin bir miktar genişlemesi tipik olarak pubis, koltuk altları, kollar, bacaklar, göğüs ve yüz üzerinde saç büyümesinden önce gelir. Gece emisyonları (veya & nd; ıslak rüyalar ve rdquo;), Medline Plus Medical Encyclopedia'ya göre, yaşları 13 ila 17 arasında değişen ortalama ergenlik döneminde de yaygındır. Erkekler ayrıca ciltte yağ üretimini, kas büyümesini, vücut kokusunu ve derinleşen bir sesi fark edecekler.
Boy ve Kilo
Ergenlik çağında, ortalama bir gencin 10 inç kadar büyümesini bekleyebilir, KidsHealth çevrimiçi göre. Ayrıca, bir yıllık büyüme atılımında, hem kız hem de erkek çocuklar 3,5 ila 4,1 inç kadar kazanabilirler. Ayrıca, erkekler artan kas gelişimi nedeniyle kilo almayı bekleyebilir ve kızlar artan vücut yağından kilo almayı bekleyebilirler.
Boy ve Kilo Değerlendirmesi
Pek çok genç kazandıktan sonra kendilerini garip hissedebilse de; veya ergenlik döneminde gözle görülür miktarda ağırlık kazanmıyorsa, gençlerin hepsinde kilo sorunu yoktur. Vücut Kitle İndeksi (BMI), gençlerin vücut yağlarını yetişkinlerde olduğu gibi benzer bir şekilde değerlendirmek için kullanılabilir, sadece gençler; Bedenler, o kadar farklı oranlarda sürekli olarak değişiyor ki, 20 yaşından küçük kız ve erkek çocuklar için farklı grafikler var. Gençler de bir grafik üzerinde çizilir ve aynı yaş ve cinsiyetteki insanlarla bağlamda nerede sıralandıklarını belirlemek için yüzde olarak verilir. Örneğin, beşinci yüzde oranının altındaki bir genç, zayıf olarak düşünülebilir ve yüzde 95'in altındaki bir gencin obez olduğu düşünülebilir.
Etkileri
Gençlik vücutlarındaki ani değişiklikler davranışlarında geçici değişikliklere neden olabilir. Örneğin, çevrimiçi ortamda Cooperative Extension'a göre çoğu genç, hızlı büyümeyi sağlamak için daha uzun uyuyor. Ayrıca gençler, değişen bedenlerine nasıl adapte olacaklarını ve kabul edeceklerini öğrenirken sakarlıklar ve güvensizlikler de gelişebilir.