Safra kesesi sorunlarınız varsa, büyük olasılıkla safra kesenizin içinde gelişebilecek küçük, sert birikintiler olan safra kesesi taşları vardır. Ayrıca bazen safra kesesi taşları ile bağlantılı olarak gelişen safra kesesi iltihabına da sahip olabilirsiniz. Kahve tüketiminin safra kesesi sorunları olasılığını arttırıp arttırmadığını merak etseniz de, kahve - özellikle kafeinli kahve - safra kesenizin daha verimli çalışmasına yardımcı olabilir. Kafeinsiz kahvenin bir şekilde veya başka şekilde etkilemediği görülüyor.
Arkaplan
Safra keseniz sindirim sisteminizde önemli bir işlev görür: büyük, yağlı bir öğünün çoğunu sindirecek kadar safra depolar. Yemek yediğinizde, vücudunuz safra kesesini bu safrayı serbest bırakmak için işaret eder ve safra keseniz büzülür, böylece safra kanallarınızı mide ve pankreasınıza doğru zorlar. Safra kesesi safra kesesinde zamanla gelişebilir ve az miktarda belirtiye neden olabilir. Bununla birlikte, safra kesenizi iltihaplanma noktasına kadar tahriş edebilir ve ayrıca bir safra kesesi atağına neden olacak şekilde safra kanalına yerleştirilebilirler.
Etkileri
Safra kesesi hastalığı ve safra kesesi taşları ailelerde akma eğilimi gösterir. Ebeveynlerinizden birinin safra kesesi sorunları varsa, sizin de iyi bir şansınız olabilir. Aşırı kiloluysanız, daha yüksek risk altındasınız ve kadınlar safra keselerinde erkeklerden daha fazla sorun yaşama eğilimindedir. Safra kesesi sindirim sisteminin bir parçası olduğu için, safra kesesi hastalığına katkıda bulunabilecek veya önlenebilecek gıdaları tanımlamak için önemli araştırmalar yapılmıştır. Aslında potansiyel olarak yararlı yiyeceklerin uzun bir listesi var ve bu liste kafeinli kahveyi içeriyor.
Araştırma
Kahve, hem erkekleri hem de kadınları kapsayan iki büyük çalışmaya göre safra kesesi hastalığını hafifletmeye veya önlemeye yardımcı olabilir. Sadece erkekleri içeren ve Haziran 1999'da "Amerikan Tabipler Birliği Dergisi" nde yayınlanan ilk çalışmada araştırmacılar, 10 yıl boyunca 46.000'den fazla erkeğe bakmışlardır. En çok kafeinli kahve tüketen erkekler - günde dört bardaktan fazla - safra kesesi hastalığı riski en düşüktü. Aralık 2002'de "Gastroenteroloji" de yayınlanan ayrı bir çalışmada araştırmacılar yaklaşık 81.000 kadına baktılar ve aynı sonuca ulaştılar: Kafeinli kahve safra kesesi hastalıklarına karşı korundu. büzülür ve tamamen boşaltılır; bu, aksi takdirde böbrek taşlarına katılaşabilecek küçük miktarlarda safrayı zorlar. Bununla birlikte, çay ve kola gibi diğer kafeinli içecekler de aynı etkiye sahip görünmüyor ve kahvenin kafein dışındaki bir maddenin safra kesesi sağlığına katkıda bulunup bulunmadığı açık değil. Kafeinli kahve içmek önemli gibi görünüyor; iki çalışmada kafeinsiz kahve, katılımcıların safra kesesi sorunları riskini azaltmadı.
, , ] ]