Böbrekleriniz vücudunuzdaki atıkları filtrelemeye ve kanınızdaki suyu gidermeye yardımcı olur. Kanınızdan süzülen maddeler idrar haline gelir, bu da mesanenizde depolanır ve sonunda boşalır. Ulusal Böbrek ve Ürolojik Hastalıklar Bilgi Toplama Merkezi, böbreklerinizin günde yaklaşık 200 litre kan işlediğini belirtir. Bazı doğal gıdalar ağrı ve böbrek problemleriyle ilişkili diğer semptomların tedavisinde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu tedavi yaklaşımını önce doktorunuzla görüşünüz.
Böbrek Sorunları
Böbrekle ilgili bazı sağlık sorunları ağrıya neden olabilir, Ulusal Böbrek Vakfına dikkat çekiyor. Bunlara böbrek taşları ve idrar yolu enfeksiyonları dahildir. Böbrek taşları, bağırsak hastalıkları, böbrek tübüler defektleri, obezite ameliyatı ile ilgili komplikasyonlar ve vücudunuzun gıdalardan aşırı kalsiyum emdiği kalıtımsal bir durum gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. İdrar yolu enfeksiyonları üretra veya mesanenin bakteriyel istilasından kaynaklanır. Bu idrar yolu yapılarındaki enfeksiyonlar üreterlerinizi böbreklere geçirerek ağrıya ve diğer sorunlara neden olabilir.
Yararlı Doğal Gıdalar
Böbrek ağrınızı gidermede veya böbrek problemlerini tedavi etmede bazı doğal gıdalar yardımcı olabilir. Sertifikalı beslenme danışmanı Phyllis A. Balch'a göre, "Beslenme Şifa Reçetesi" nin yazarı olan 8 oz içinde yarım taze limonun suyunu tüketmeyi düşünün. Her 30 dakikada bir su böbrek taşı ile ilişkili ağrıyı tedavi etmeye yardımcı olur. Böbrek taşlarınızı tedavi etmede diğer faydalı yiyecekler arasında kayısı, yonca, havuç, kavun, balkabağı, tatlı patates ve kabak gibi A vitamini açısından zengin gıdalar bulunabilir. İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde faydalı yiyecekler arasında karpuz, maydanoz ve kereviz sayılabilir. Balch
Yulaf kepeği, özellikle böbrek taşlarının neden olduğu durumlarda böbrek ağrısının tedavisinde en yararlı gıdalardan biri olabilir . "Doğal Eczane" nin yazarı olan tıp doktoru Alan R. Gaby, yulaf kepeğinin, vücudunuzun kalsiyum emilimini ve böbrek taşı riskini azaltan idrar kalsiyum seviyenizi azaltmaya yardımcı olan zengin bir çözünmeyen lif kaynağı olduğunu belirtir. oluşumu. Gaby, bu sağlık amacı için yulaf kepeği ve diğer çözülmez lif kaynaklarını kullanmadan önce doktorunuza mutlaka danışmanız gerektiğini belirtir. Bazı kişiler yeterli kalsiyumu emmeyebilir ve artan miktarda yulaf kepeği tüketmek onları bu besleyiciden de mahrum bırakabilir.
Acı içeren bir böbrek sorunu, ciddi ve temelde yatan bir sağlık sorununun bir göstergesi olabilir. lisanslı bir sağlık hizmeti sağlayıcısının bakımını gerektirir. Özellikle böbrek enfeksiyonları, ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabileceğinden endişe nedenidir. Kanat veya yan, ağrı veya sık sık böbrek problemleriyle ilişkili diğer semptomlar gelişirse, tedaviyi aramayı geciktirmeyin. Bu durum için yardımcı tedavi olarak ve sadece bir doktor gözetiminde diyet ve beslenme kullanın.
, , ] ]