İnsülin, diyabetiniz olduğunda doktorunuzun reçete ettiği bir ilaçtır. Diyabet, vücudunuzun vücudunuzdaki şekerleri enerji için kullanmasına yardımcı olan bir hormon olan insülin üretme yeteneğini etkiler. Genellikle yemek yemeden önce kan dolaşımınıza vermek için insülini vücudunuza enjekte edersiniz. Bununla birlikte, farklı insülin tipleri doktorunuzun reçetesine göre değişebilir. Her birinin nasıl çalıştığını bilmek, yemek yemeden önce neden insülin aldığınızı anlamanıza yardımcı olur.
Kan Şekeri
Şeker hastalığınız varsa, çok yüksek veya düşük olmadıklarından emin olmak için kan şekeri seviyelerinizi sürekli kontrol ediyorsunuz. İstenilen kan şekeri seviyeleriniz yaşınıza ve sağlığınıza göre değişmekle birlikte, genel öneriler bir öğünden önce 70 ila 130 mg /dL arasında, yemekten sonra bir ila iki saat arasında 180 mg /dL'den az olması yemek. Yemek yemek, kan şekeri seviyenizi yükseltirken, insülin uygulandığında kan şekeri seviyenizi düşürür.
İnsülin ve Yiyecekler
İnsülin aldığınızda, vücudunuz bunu şekerden kanınıza kadar glikoz yapmak için kullanır Hücreleriniz İnsülin alırken zamanlama önemlidir çünkü yediğinizle aynı saatte veya civarında çalışmasını istersiniz. Yemekten sonra insülin almak, insülin başlamadan önce kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olabilir. Kan şekeri seviyeniz çok yüksekse, bu kalp hastalığı, kalp krizi ve felç gibi durumlar için riskinizi artırır.
İnsülin Tipleri
Yemekten önce insülin kullandığınız süre, kullandığınız insülin tipine bağlıdır. Hızlı etkili insülin ilaçları, enjeksiyondan 10 ila 15 dakika kadar kısa sürede çalışmaya başlayabilir. İnsülin kan şekeri seviyenizi düzenlemek için bir saat veya daha uzun bir süre boyunca çalışmaya devam eder. Orta ve uzun etkili insülinlerin çalışmaya başlaması daha uzun sürer - tipik olarak yaklaşık iki ila dört saat. Ancak, bu insülin tipleri daha uzun, bazen 24 saate kadar çalışır. Doktorunuzun yazdığı tür, günlük programınıza ve genel sağlığınıza bağlıdır. Düzenli aralıklarla yemek yemiyorsanız ve ne zaman yemek yiyeceğinizi tahmin etmekte zorlanıyorsanız, hızlı etkili insülin seçebilirsiniz.
Uyarı
Kendinizi en kısa sürede insülin vermemeniz, deneyimlemenize neden olabilir yüksek kan şekeri seviyeleri, çok fazla insülin enjekte etmek seviyelerinizin çok düşük olmasına neden olabilir. İnsülin seviyelerinizi dikkatle izlemek ve doktorunuzun çok düşük seviyelere inebileceğini belirtmek için doktorunuzla konuşun. Dikkatli kan şekeri kontrolünü sağlamak, diyabetle sağlıklı kalmak için hayati öneme sahiptir.