Ulusal Sağlık Enstitüsüne göre, balık yağı, Amerika Birleşik Devletleri'nde satılan bir vitamin olmayan en popüler takviyedir. Maalesef, bu takviyeler çeşitli hoş olmayan yan etkilerle bağlantılıdır ve kuvvetleri ve saflıkları bakımından çok büyük farklılıklar gösterir. En iyi balık yağı yumuşatıcı takviyeleri, az miktarda safsızlıkla birlikte, kurucu omega-3 yağ asitleri, eikosapentaenoik asit veya EPA ve dokosahekssaenoik asit veya DHA'nın güçlü ve tutarlı bir dozunu sağlar. Sizin için doğru olduğundan emin olmak için bir balık yağı takviyesi almadan önce doktorunuza danışın.
Lovaza
Çoğu balık yağı yumuşak jelleri, genellikle aynı derecede kalite testine tabi tutulmayan besin takviyesi olarak satılır. ilaç ilaçları. Gıda ve İlaç İdaresi tarafından gözden geçirilen ve onaylanan tek balık yağı Lovaza'dır. Kimyasal olarak, Lovaza, diğer yüksek kaliteli balık yağı takviyelerinden çok farklı değildir, ancak birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı ve tüketicisi, devlet garantili gücü ve saflığı nedeniyle onu tercih eder. Ek olarak değil, bir ilaç olarak durumu nedeniyle, Lovaza reçeteli bir ilaç olarak satılmaktadır. Sadece doktor rehberliğinde elde edilebilir.
Nordic Naturals Ultimate Omega
Nordic Naturals "Ultimate Omega" balık yağı ürünü, her bir softgel kapsülde hem DHA hem de EPA'nın güçlü bir dozunu sunar. Bu çift kuvvetli formül, rafine edilmemiş somon yağı içindeki kabaca iki katı DHA ve EPA miktarını içerir. Ultimate Omega ortalamadan daha küçük kapsüller halinde gelir. Diğer omega-3 takviyelerinin balık sonrasındaki lezzeti önlemeye veya maskelemeye yardımcı olan doğal çilek aroması içerirler. Nordic Naturals ayrıca bağışıklık desteği, kemik sentezi ve ruh hali dengesiyle ilgili temel bir mikro besin olan D-3 vitaminini de içerir.
GNC Üçlü Dayanımlı Balık Yağı
Genel Beslenme Merkezi veya GNC, üçlü bir güç sunar balık yağı, DHA ve EPA dozu ile benzer Lovaza reçetesinde bulunan dozda. GNC'nin Triple Strength balık yağı enterik kaplamalıdır, yani her kapsülde mideye dağılmasını önleyen aside dayanıklı bir kaplamaya sahiptir. Bu, ürünün bağırsaklara tam olarak girmesini sağlar ve sıradan balık yağı takviyelerinin neden olduğu tat ve geri akmayı önler.
Doğal Balık Yağı
Doğal Balık Yağı, nispeten ucuz olan "moleküler olarak" ilan edilir. damıtıldı." Şirket, ürünün o kadar yoğun bir şekilde rafine edildiğini, çekirdek omega-3 yağ asitlerinin dışında hiçbir bileşiğin kalmayacağını belirtti. Nature Made balık yağı oldukça etkilidir ve ayrıca enterik kaplıdır. Saflığı nedeniyle, nahoş bir tat veya balık akıntısına neden olma olasılığı daha düşüktür. Ayrıca cıva ve olikarbonatlı bifeniller veya PCB'ler gibi kirletici maddeler içermediği üçüncü taraftır. Nature Made veya başka bir balık yağı takviyesini kullanmadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.
, , ] ]