Mineraller, vücudunuzun çeşitli temel işlevleri yerine getirmesi için ihtiyaç duydukları temel bileşenlerdir. Bazı mineral türlerinde eksikseniz, vücudunuz düzgün çalışmayabilir. Silikon, meyvelerde, sebzelerde ve tahıllarda doğal olarak bulunan bir eser mineraldir. Vitamin silika kompleksi bir vitamin değil, silikon eksikliklerini tedavi etmek için kullanılan bir silikon mineral takviyesidir. Herhangi bir vitamin silika takviyesi almadan önce tıbbi bir uzmanla görüşün.
Silika nedir?
Silika, yer kabuğunun en bol bulunan elementlerinden ikisi olan silikon ve oksijen içerir. Diyet kaynaklarından silikon elde etseniz bile, modern bir diyeti tüketmek vücudunuzdaki silikon eksikliklerine yol açabilir, çünkü bitmiş toprakta yetiştirilen işlenmiş gıdalar ve meyveler ve sebzeler bu eser mineralinin miktarını azaltır. Silikon, vücutta kollajen üretimini destekleyen hayati bir rol oynar. Kolajen, tendonlar, kıkırdak ve bağlar gibi bağ dokularından sorumlu bir proteindir. Cildiniz, saçlarınız ve tırnaklarınız da sağlıklı kalması için kollajene bağlıdır.
Sağlıklı Kemikler ve Eklemler
Silika kompleksinin alınması kemiğinizin ve eklem işlevinizin desteklenmesine yardımcı olabilir. Erken kemik oluşumu sırasında vücudunuz kalsiyum emilimi için silikon gerektirir. Uygun kalsiyum emilimi olmadan, kemikleriniz yeterli kemik yoğunluğu geliştirmez. Ek olarak, silikon kemiklerinizi destekleyen kıkırdak ve ligamanların gelişmesini sağlamaya yardımcı olur. Yeterli miktarda kollajen olmadan, vücudunuzdaki bağ dokuları ve kıkırdak düzgün şekilde oluşmayacak veya yenilenmeyecektir. Bu da artrit gibi eklem rahatsızlıklarını geliştirme şansınızı artıracak.
Cardiovascular Health
Vitamin silika kompleksi de kalp damar sağlığınızı destekleyebilir. Vücudunuzdaki en bol bulunan proteinlerden biri olan kollajen, vücudunuzun birçok sistemi tarafından kullanılır. Kardiyovasküler sisteminiz kıkırdaktan yapılmış sağlıklı valfler üretmek için kolajen kullanır. Vücudunuzdaki diğer kollajen türleri damarlarınızda ve atardamarlarınızda esneklik ve esneklik sağlar. Bu esneklik, atardamarlarınızı sertleştiren bir durum olan ateroskleroz riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Diğer Mineralleri Emmeye Yardımcı Olur
Vücudunuzdaki minerallerin çoğu diğer mineralleri desteklemek için çalışır. Bir mineralde eksiklik olması vücudunuzun etkili bir şekilde başka bir mineral kullanmasını zorlaştırabilir. Örneğin, kollajen oluşumu, fosfor ve kalsiyum gibi diğer mineralleri gerektirir ve bu da kemik gelişimi için silikonu kullanır.
, , ] ]