Ayak nasırları yaygın ancak çekici değildir. Bazen nasırlar çok kalınlaştığında, cildiniz çatlayabilir ve ağrılı olabilir, bu da favori ayakkabılarınızı giymeyi zorlaştırır. Nasırlarınızı yönetmenin birkaç yolu vardır. Bunları çıkarmak için bazı asit türleri kullanılabilir.
Önem
Ayak nasırınız, ayağınızı basınç veya sürtünmeden kaynaklanan tahrişten korumak için oluşan kalınlaşmış bir cilttir. Bu, koşucuların ve diğer sporcuların, balerinlerin ve yüksek topuklu giyen, rahat ayakkabıların veya ayaklarının üzerinde çok fazla zaman harcayan kişilerin ortak bir şikayetidir. Nasırlar kışın daha da sorun yaratabilir, çünkü merkezi ısıtma havayı kurutur.
Dikkat Edilecek Noktalar
Sağlıklıysanız, nasırlarınızı tezgah üstü ürünlerle tedavi edebilirsiniz. Nasırlarınız sürtünme ve baskıdan kaynaklandığı için, soruna neden olmak için ne yaptığınızı düşünmeniz de önemlidir. Asit sökücüler kullanmak kuru ve ölü cildi azaltmaya yardımcı olacaktır, ancak ayağınızın maruz kaldığı ortamı değiştirmezseniz nasırınız tekrar gelişir.
Uzman Görüşü
Mayo Clinic uzmanlarına göre, çorap giymek nasır oluşumunu önlemek için atabileceğiniz önemli bir adımdır. Çoraplarınızın iyi oturduğundan ve ayakkabılarınızı giyerken ayağınıza baskı yapan bir dikiş olmadığından emin olun. Polyester ve pamuk karışımı çoraplar en iyisidir, çünkü cildinizden nemi% 100 pamuklu çoraplardan daha iyi alabilirler. Çorap giymemek ayaklarınızda nasır ve kabarcıklara neden olabilir.
Asit Tedavileri
Nasır tedavinizde daha agresif olmak istiyorsanız, ölü cildi temizlemeye yardımcı olan asit ürünlerini kullanabilirsiniz. Yüzde 40 salisilik asit içeren tezgah üstü yamalar satın alabilirsiniz. Markalar arasında Curad Mediplast ve Dr. Scholl's bulunur. Eğer nasırınız daha büyükse, asit içeren sıvı nasır sökücü de satın alabilirsiniz. Ürünü ne kadar süreyle ayağınıza bırakacağınız konusunda üreticinin talimatlarına uyun. Cildiniz sağlıklıysa, kalan kuru cildi gidermek için bir nasır dosyası kullanabilirsiniz.
Bazı salonlar pedikürünüzün bir parçası olarak asit nasır giderme tedavileri sunar. Salisilik, sitrik veya hidroksi asit içeren ürünler kullanırlar. Genellikle, sıvı nasır sökücü uygularlar, ayağınızı plastik bir torbaya koyup sonra ayağınızı durulayıp yıkayarak ürünü çıkartırlar.
Uyarı
Sağlıklı nasırsanız asit nasır sökücüler genellikle güvenlidir. Ancak, kullanılan bölge ağrılı bir şekilde çatlamışsa veya kanıyorsa, önce doktorunuza danışın. Ve herhangi bir hastalıktan dolayı şeker hastalığınız veya dolaşımınız zayıfsa, asit cildinize bir delik açabilir ve sinirlerinizin hassasiyetinin azalması nedeniyle onu hissedemezsiniz. Artan enfeksiyon olasılığına bağlı olarak nasırınızı tedavi etmek için bir sağlık uzmanına ihtiyacınız olacak.