Warfarin, kan pıhtılarının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olmak için kullanılan bir ilaçtır. İlaç genellikle bir kan inceltici olarak adlandırılır. Kan pıhtılaşması geçmişi veya inme için artmış riski olan kişiler warfarin kullananlar arasındadır. Diğer ilaç türleri gibi, tükettiğiniz yiyecekler ve içecekler warfarinin vücudunuzdaki çalışma şeklini değiştirebilir. Şahsen hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini belirlemek için doktorunuzla diyetiniz hakkında konuşun.
Yapraklı Yeşiller
Ispanak, lahana, İsviçre pazı, hardal ve lahana yeşili de dahil olmak üzere yeşil yapraklı sebzelerin vitaminleri yüksek K. K vitamini, kanın pıhtılaşma sürecinin önemli bir parçasıdır ve çok fazla besin tüketmek warfarinin etkinliğini tehlikeye atabilir. K vitamini içeren tüm yiyeceklerden kaçınmanız gerekmez, ancak ne kadar vitamin tükettiğiniz konusunda dikkatli olmalısınız. Bu yapraklı yeşil sebzelerin yarım fincan porsiyonu, günlük K vitamini ödeneğinin yüzde 600'üne kadarını size verebilir. K vitamini için erkekler için BKA, kadınlar için 120 mcg ve 90 mcg'dir. Altı kattan fazla tüketmek, bu miktar warfarin alırken çok fazla olabilir. Düzenli olarak büyük yapraklı yeşil porsiyon yemekten kaçınınız.
Potansiyel Sebzeler
Brokoli, Brüksel lahanası ve lahana, aksi halde lahanalı sebzeler olarak bilinir, ayrıca K vitamini bakımından da yüksektir ve günlük olarak kullanılmamalıdır. . Varfarin alan insanlar için bile, K vitamini önemli bir besindir, bu yüzden bu yiyecekleri tamamen kesmeden önce doktorunuzla konuşun. Eğer tıbbi bakım sağlayıcınız warfarininizin, diyetinizden dolayı olması gerektiği kadar etkili olmadığını hissediyorsa, yerine koymaya çalışın. Örneğin bir tavada karnabahar ekleyin. Salatalarda lahana yerine marul kullanın. Romaine ve yeşil yaprak marul, K vitamininin ılımlı kaynakları olarak kabul edilir. Başka bir deyişle, bir yaralanmadan sonra olması gerektiği zaman kanınız pıhtılaşmayabilir. Çok miktarda alkolün warfarin ile birleştirilmesi durumunda kanama riski artar. Günde üçten fazla alkollü içki içmek tavsiye edilmez. Bir "içki" 12 oz. bira, bir adet 1.5 oz. sert likör veya 5 oz atış. şarap.
Diğer İçecekler
Yeşil çay aynı zamanda K vitamini kaynağıdır ve özenle tüketilmelidir; normalde çok miktarda antioksidan bakımından zengin çay içiyorsanız ve warfarin reçeteleniyorsa doktorunuza danışın. Kızılcık suyu, kan inceltici ile olumsuz yönde etkileşime girebilecek başka bir içecektir. Bu meyve suyu, kan inceltici ilaçların kanınızın pıhtılaşma kabiliyeti üzerindeki etkinliğini azaltabilir. Basitçe söylemek gerekirse, 8 ozdan fazla içme. günlük kızılcık suyu, warfarinin etkisini yavaşlatarak sizi daha yüksek risk altında tutar. Greyfurt veya greyfurt suyu da vücudunuzun çok fazla warfarin emmesine neden olabilir. Greyfurtun sizin için güvenli olup olmadığından emin değilseniz doktorunuza danışın.
, , ] ]