Ignatia amara, hayal kırıklığı, keder, anksiyete veya öfke duygularını ve aşırı yeme gibi bu duygularla ilişkili fiziksel semptomları hafifletmek için kullanılan homeopatik bir çaredir. Günlük diyetinize güvenli bir Ignatia amara dozu eklemek, fazla yemek yemenize veya öğün atlamanıza yol açabilecek zorlayıcı duyguların yönetimini destekleyebilir. Homeopati, doğada bulunan ve mikro dozlarda hazırlanan ve "benzeri tedaviler" kavramıyla semptomları tedavi etmek için kullanılan doğal maddelerle sonsuzlukları tedavi etme geleneğidir. Daha basit bir ifadeyle, homeopati, Homeopathic.org'a göre, “hastalığa veya acıya benzer bir etkiye neden olan bir ilaçla tedavi etmek” anlamına gelir. Evde homeopatik ilaçlar denemeden önce doktorunuza danışın.
Etiket bilgisine göre günde yaklaşık üç kez 5 ila 6 tane Ignatia amara topağı alın. Bu topaklar dilin altına yerleştirilmeli ve tamamen çözülmelidir. Aşırı yemeğe yol açabilecek endişe veya depresyon duygularını en aza indirmeye yardımcı olmak için kahvaltıdan önce ilk dozu alın.
Öğle yemeğinizi yemeden önce ikinci ila 5 ila 6 pelet dozunuzu alın. Ignatia amara'nın etkilerinin yemeden önce çalışmaya başlaması için 20 ila 25 dakika bekleyin. Ignatia amara, depresyon geçirenlerin diyet ve yeme alışkanlıklarını daha iyi yönetmelerine yardımcı olabilir. Öğün atlama eğiliminde olan ve kilo alması gereken kişiler için Ignatia amara, "Homeopati" dergisinin Ekim 2008 sayısında belirtildiği gibi, kilo kaybında bir azalma ile ilişkilendirilmiştir.
Akşam yemeğinden 20 dakika önce Ignatia amara'nın 5-6 pelet dozajını alın. Yemek hazırlarken papatya çayı yudumlamanın tadını çıkarın. Hem Ignatia amara hem de papatya, depresyona bağlı olarak gerginlik semptomları ve aşırı yeme rahatsızlığı çekenlerin sakinleşmesine yardımcı olabilir.
rahatsızlıklar kalifiye bir sağlık hizmeti sağlayıcısına danışın.