Çocuk sahibi olup olmamayla ilgili veya ne zaman olacağına dair karar önemli bir karardır. Geçmişteki kadınlardan farklı olarak, bugün kadınlar birçok doğum kontrol yöntemi seçeneğine sahiptir; ancak, herhangi bir doğum kontrol yönteminin başarısızlık oranı vardır - WomensHealth.gov'a göre 100 kadının 1'inde sterilizasyon bile başarısız olabilir - bu nedenle doğum kontrol yönteminizi etkileyebilecek şeyler hakkında bilmek önemlidir.
Doğum Kontrol Yöntemleri
Doğum kontrol yöntemleri, yoksunluktan oral kontraseptiflere ve enjeksiyonlara, vajinaya yerleştirilen cihazlara veya maddelere kadar uzanır. Ayrıca, doğum kontrol yamaları ve erkek prezervatifleri vardır. Her birinin yararları ve sakıncaları vardır. Yoksunluk yöntemlerinin yan etkisi yoktur, ancak zamanlama kritiktir ve kendiliğindenliğe izin vermez. Her gün oral kontraseptifler veya doğum kontrol hapları alınmalıdır; yüksek tansiyon, kalp krizi, kan pıhtıları ve felç gibi ciddi yan etkileri olabilir.
Kafein ve Doğum Kontrolü
Kafeinin iki doğum kontrol şekli ile etkileşime girdiği bulundu: oral kontraseptifler ve Depo -Provera, enjekte edilebilir bir kontraseptif. Bu yöntemlerin her ikisi de yumurtlamayı, döllenmeyi ve /veya döllenmiş yumurtanın implantasyonunu engelleyerek hamileliği önlemek için doğal veya sentetik hormonları kullanır. Oral kontraseptifler östrojen ve progestin içerir. "They are usually taken every day.", 3, [[Depo-Provera sadece progestin içerir ve yumurtalıkların yumurta salmasını önleyerek çalışır.
Oral Kontraseptifler, Mineraller ve Kafein
Kafein, vücudun bazı minerallerin atılımını arttırır. Şubat 2003'te yayınlanan “Beslenme Dergisi” nde yapılan bir çalışmada araştırmacılar, oral kontraseptiflerin kafeinin idrarda minerallerin atılmasına neden olma yeteneğini azalttığına dikkat çekti. Oral kontraseptif kullanan kadınların, yüksek dozda bir kafein sonrasında birkaç mineralin atılımını anlamlı derecede düşük olduğu bulundu. Kalsiyum atılımı, en dikkat çekiciydi, kafein alımından sonra kalsiyum atılımında dokuz kat azalma oldu.
Oral Kontraseptifler ve Kafein Metabolizması
Oral kontraseptifler ile diğer maddeler arasındaki etkileşimler; kontraseptif, ikisi de kafein için geçerli değildir. Oral kontraseptifler ayrıca diğer ilaçların metabolizmasını engelleyebilir ve kafein söz konusu olabilir. Haziran 1990 tarihli “Klinik Farmakokinetik” dergisindeki bir makalede, oral kontraseptiflerin vücudun kafeini metabolize etme kabiliyetini azalttığı bildirilmektedir. Oral kontraseptif kullanıcıları huzursuzluk ve anksiyete gibi olumsuz yan etkileri önlemek için kafein alımını azaltmaları gerektiğini görebilirler.
Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Uyarılar
Depo-Provera ile kullanıldığında ve kullanıcılar çok miktarda kafein içmemelidir. Kafeinin doğum kontrol yöntemlerinin çoğunu etkilemesi muhtemel değildir, ancak oral kontraseptif veya Depo-Provera kullanıyorsanız ve ayrıca herhangi bir kafein kullanıyorsanız, herhangi bir sorunuz veya endişeniz için bir sağlık uzmanına danışın.