Yeni yürümeye başlayan çocuklarda düşük demir seviyeleri, beslenme düzeninde demir açısından zengin gıdaların bulunmamasından kaynaklanan bir durum olan anemiye neden olabilir. Yürümeye başlayan çocuklardaki hızlı büyüme, çocuğunuzun demir eksikliği anemisi geçirme olasılığını artırabilir. Tedavi edilmezse, demir eksikliği anemisi çocuğunuzun motor becerilerini veya zihinsel gelişimini etkileyen uzun vadeli sorunlara yol açabilir.
Kimlik
Çocuğunuzun vücudu kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir protein olan hemoglobini üretmek için demir kullanır. Kırmızı kan hücreleri vücutta oksijen taşır. Hemoglobin eksikliği, vücudun yeterli miktarda oksijen alamadığı anlamına gelir. Demir eksikliği anemisi yavaş yavaş ortaya çıkar ve kırmızı kan hücrelerinde demir normal seviyedeyken ortaya çıkan bir durum olan demir tükenmesi ile başlar, ancak vücuttaki genel demir seviyesi azalır. Durum devam ederse, kırmızı kan hücrelerinde demir de azalmaya başlar.
Belirtiler
Demir eksikliği anemisinin belirtileri zayıflık, hızlı kalp atışı, soğuk eller ve ayaklar, baş dönmesi, yorgunluk ve sinirliliktir. Çocuğunuzun cildinin solgun göründüğünü ve göz kapaklarının iç kısımlarının ve tırnak ve parmak tırnaklarındaki tırnak yataklarının normalden daha açık pembe olduğunu fark edebilirsiniz. Çocuğunuzun iştahı daha az olabilir ve hatta kir, tebeşir veya buz gibi garip şeyler yiyebilir. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, “pika” olarak adlandırılan bu davranış, çocuğunuz toksik maddeler yemediği sürece zararlı değildir. Ağır vakalarda, çocuğunuz yorucu egzersizlere katılmıyorken nefes almıyor gibi görünebilir ve ellerinde veya ayaklarında şişlik görülebilir.
Nedenleri
Yürümeye başlayan çocuğunuz varsa demir eksikliği anemisi oluşabilir. Sığır eti, tavuk, ton balığı, bezelye, çalı fasulyesi, çilek ve yumurta gibi demir açısından zengin besinler yiyerek beslenmesinde yeterli miktarda demir almaz. Ayrıca, yüksek miktarda inek sütü içmesi veya 12 aylık olmadan önce düzenli olarak inek sütü içmesi durumunda ortaya çıkabilir. İnek sütü, büyüme için gereken yeterli miktarda demir içermez. KidsHealth.org, ineklerin sütünün içilmesinin demir emilimini azalttığını ve bağırsak zarını tahriş edebileceğini ve az miktarda kanamaya neden olduğunu bildirmektedir. Düşük demir seviyeleri ve bunun sonucunda oluşan kan kaybı, eksikliğe ve nihai anemiye neden olabilir. Demir eksikliği anemisi, hızlı bir büyüme döneminde de ortaya çıkabilir. Çocuğunuz demir açısından zengin yiyecekler yerse bile, büyüme hızına ayak uyduracak kadar demir tüketemeyebilir.
Tedavisi
Demir bakımından zengin yiyeceklerin alımını arttırırken, yürümeye başlayan çocuk anemisi var, ütüsünü normal seviyelere çıkarmak yeterli olmayacak. Kan testi çocuğunuzda anemi olduğunu gösteriyorsa, doktorunuz bir demir takviyesi verebilir. Çocuğunuz yalnızca doktoru önerdiğinde demir almalıdır, çünkü bu takviyeleri gereksiz yere almak, karın ağrısı, şiddetli ishal ve kusma ile sonuçlanan bir durum olarak demir zehirlenmesine neden olabilir. Doktorunuz, takviyeleri almayı ne zaman durdurabileceğini belirlemek için takviyelerle çocuğunuzun demir seviyesini tekrar test edecektir.