Islak rüyalar cinsel gelişimin normal bir parçasıdır ve zararlı değildir. Bunlara cinsel gerilimin artması neden olur ve genellikle erotik rüyalar eşlik eder. Islak rüyalar en çok ergenlik çağındaki erkeklerde görülür, ancak yetişkin erkek ve kadınlarda da görülebilir.