. Onlar yaşamış ya da benzer duygular geçiyor insanlardan destek sağlamaktadır . Birden fazla boşanma destek grubu toplantılarına katılmak , ve sonra iyi bir boşanma duygusal acı aşabilmesi mümkün olacak hissediyorumgrubu seçin .
2. sağlıklı bir yaşam tarzı Kurşun
. Sizin boşanmaduygusal acı bir kanepe patates seni ezmesine izin vermeyin . Egzersiz ve besleyici yemek yemek . Bunu yapmak hem fiziksel hem de zihinsel olarak size yardımcı olacaktır .
3
yeni arkadaşlar bulun . İlgilendiğiniz toplum örgütleri ve kulüpleri katılarak bunu . Bir layık bir neden için zaman ve yetenek Gönüllü da benzer ilgi alanlarına sahip yeni arkadaşlar edinmek için iyi bir yoldur . Gönüllülük odak yerine kendinizi başkalarına çünkü bir boşanmaduygusal acı aşabilmesi için iyi bir yoldur .
4.
öfke ve kızgınlık gideyim . Sen eski eşiniz ve sizin boşanma katkıda hissediyorum diğer insanlar hakkında böyle duygular olabilir . Duyguların gitmesine izin boşanmaduygusal acı aşılması için önemli bir basamak . Bunu başarmak sonra, hayatınıza hareket için hazır olabilir .