Spor Coach Brian Mac göre , atletik yarışmalarstres altında gerçekleştirmek için bir atlet neden olabilir . Başarısızlık korkusu eldekiişe konsantre yetersizlik yol , gerginlik , artan nabız ve hatta soğuk terleme tetikleyebilir . Bu durumda , bir sporcunun duygusal tepki odak eksikliği ve başarısızlık biten bir performans spiral yol açabilir . Onların korkularını fethetmek ve güvenini korumak Sporcular performans -maksimizasyonu ulaşma şansı daha fazla . Insanların duygularını karıştırmaya konularda etkilendiği zaman
Hüzün
, onlar gerekebilir psikolog George A. Bonanno göre , bunun yerine diğer konularda düşünmek özgür olmanın , bu konularda dikkate psikolojik enerji tüketmek . Sevilen birinin ölümü , örneğin , bir kişinin düşünce süreçlerini tüketmek muhtemeldir . Gibi sürüş olarak tam bir dikkat gerektiren faaliyetlere , yer alırken , son zamanlarda yaslı bir kişi onun konsantrasyonu fakülteleri ciddi şekilde tehlikeye bulabilirsiniz .
Öfke
zaman insanlar onlar stres yönetimi ve ruh sağlığı uzmanları Glenn R. Schiraldi'yi , Ph.D. , ve Melissa Hallmark Kerr , Doktora göre ,büyük resmin sadece küçük bir bölümünü görme , tünel görüş almak için kızgın eğilimindedir Öfkeli bir kişi başka yerde onun dar hedef aralığının dışında gelen bilgileri işlemek mümkün olabilir. Daha acil konular onun dikkatini gerek bile, örneğin yaklaşan bir otobüs için , öfkeli bir kişi onun öfkekaynağına odaklı kalmak eğilimindedir .
Cevapları
Duygular vardır bir insanın psikolojik tepkilerinin bir parçası, ama onlar gibi konsantrasyon gibi diğer işlemleri kesebilirsiniz . Bir kişinin konsantrasyon kesildiğinde , o Güler korumak mümkün olabilir. Duygular talep dikkat , neredeyse bir beşik , bir bebek gibi , ağlıyor sanki . Ayrıca, duygularınfiziksel etkisivücut belirli duyumları kayıt neden bir soruşturma başlatmak içinsoran zihnin ihtiyaç hesabına , dikkat açılan kapatma neden olabilir .