|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Goller &Nasıl Kurulur Öncelikler

bireysel önceliklere dayalı hedeflere bir dizi olması,günlük öğütmek ile ilişkilimonoton , yaratıcı olmayan tutum yakalanmak kalmamak günlük motivasyonları ile , doğru çalışması için bir hedef verir . Dikkatli yapmak istediğinizönemli şeyler anahatzaman ayırmak size basitçe yapılabilir henüz işinbunalmış çünkü stresli arıza kalmadan bir daha tatmin edici , üretken bir hayat sürmek yardımcı olabilir . Talimatlar 1

Beyin fırtınası
ve hayatında öncelikler listesini yazmak
. Bu liste her şeyi ve size özel konum ve iş, aile , eğitim , maneviyat ve dostluklar da dahil olmak üzere , üzerinde zaman harcamak istediğiniz her şeyi içerecektir . Eğer başka bir şey düşünemiyorum kadar yazın . Öğeleri tekrarlarsanız , bu tamam. Çoğu kez,listede tekrarlanan ürün sizin için en önemli olanşeyleri temsil eder. Eğer tek bir kağıt üzerinde hayatınızdaki tümöncelikleri görüntülemek böylece
2

listesini birleştirin. Bundan 5 , 10 ve 15 veya daha fazla yıl için önceliklerinden biri için amaçlarınızı aşağı yazın. Onlar sıkı çalışma ve adanmışlık bir sürü alacak olsa bile , dikkatle bu hedefleri dikkate zaman ayırın , onlar ulaşılabilir emin olun .
3

aşağı eyleme adımlar her hedefe kırın. Dikkateönümüzdeki 12 ay sürebilir ve size hedeflerinize her doğru ilerleme için her ay ne yapacağız karar . Eğer gerekiyorsa , her görev tamamlanmış olması içinbir ay içinde bir süre ayarlayın. Sene sonra, size gelişmiş ve önceki başarısına dayanangelecek yıl için planı ettik ne kadar görebilirsiniz .
4

hedefleri ve harekete adımları koyar bir takvim ya da görev listesini yapın düzenli olarak geri başvurmak için görsel bir belgeye . Somewheretakvimde , tamamlamak istediğinizgörevleri öncelik . Şey olur ve o ay için tüm eylem adımları tamamlamak için yapamıyorsanız ilk mücadele için hangi adımları bir eylem planı var , böylece en azından olanları sizin içinen önemli olan bileceksiniz .


sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]