Affirmations ifadeleri ya da olumlu bir titreşim ile düşünce ve kelimeleri yeniden düzenlemek amacıyla sessizce ya da yüksek sesle okunabilir niyetleri vardır. Bir olumlama listesi oluşturarak size hayatınızın içine çekmek istiyoruminsanlar , yerler , maddi mal ve deneyimlerin üzerinde düşüncelerini, duygularını ve enerjisini konsantre yardımcı olabilir . Bir olumlama liste de günlük rutin boyunca farklı aralıklarla pozitif niyetlerini birleştirmek için bir hatırlatma olarak hizmet verebilir . You