|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Stressiz Hareketli İpuçları

Hareketli bir kişi veya aile geçmesi olabiliren stresli yaşam olaylarından biri olarak kabul edilir . Eşyalarını dolu bir ev kadar ambalaj ve kent genelinde veyaülke çapında onları hareketli bir sorundur , ancak , erkenişlemine başlamadan bir bütçe ayarı ve iyi Movers işesürecinin daha sorunsuz yapabilirsiniz . Takip için sağlam bir planı ile, hareketlistres bazı yeni bir konuma yeniden başlamanın heyecanı ile değiştirilebilir . Organize

Uzmanlar kadarıyla önceden mümkün olduğuncahareket planlama tavsiye alın . Bu artık istediğiniz ve kitap gibi veya out- of-sezon giyim bir günlük bazda gerekmez bazı öğeleri , ambalaj başlatmak öğeleri imha sağlar . Içerikleri veoda konumu ile tüm kutuları etiket , böylece nerede yeni evde onları koymak bilecek . Eğer mümkünseaçma işlemi sırasında aç olma konusunda endişelenmenize gerek yok ki ,hareket öncesinde içecekler ve atıştırmalıklar ile yeni ev kurmak .
Kiralama Movers

Amerikan Moving

ve Depolama Birliği Movers en az üç tahminleri alıyorum önerir. , Sticker şok önlemektahmin vermeden önce eve gelmek içinMovers isteyin , böyleceTaşınacak mobilya miktarını ve bu tür merdiven veya asansör ile yarışmak için diğer önemli faktörler , bileceksiniz için . Dernek aynı zamanda kendinizi , onlar kayıp veya çalıntı olacak ki herhangi bir endişeniz önlemek için önemli belgeleri veya fotoğraflar gibi değerli öğeleri taşıma düşünün diyor .
Move
gün geçmeden önce iyi bir gece uykusu alın

. Ve size yeterince erken acele yok , mümkün olduğunca çabuk hareket başlatmak için cazip olsa . Good Housekeeping Eğerhareketgününde mobilya sökülmesi eğer , size güvenle vida ve civata gibidonanım tutmak olduğunu göstermektedir . Eğer yeni evinize varmak kez bunu yaparken bu parçalar için stresli bir arama ortadan kaldıracaktır . Ayrıca , bir kenara giysi , ilaç , tuvalet ve kendinizi hareket ettirmek için benzer öğelerin bir değişiklik ayarlamak , böylece yeni yerde onları bulmak için kutuları kazmak zorunda kalmazsınız .
Duygular sayesinde çalışma

organize kalmakhareket kendisi için önemli olduğunu , ancaksüreç özellikle arkadaş ve tanıdık yerlerde geride bırakarak olabilir çocuklar için , bazı duygusal sorunlar oluşturabilmektedir . Hareketlistres uyku aksaklıkları veya sınıflarda bir düşüşe neden olabilir . Çocuk American Academy ve Ergen Psikiyatrisi , yeni insanlarla tanışmak böylece onların yeni ev faaliyetlerde çocukların almak önerir. Ayrıca, çocuklar telefon veya e-posta yoluyla eski arkadaşları ile iletişimde kalmak için izin verir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]