. Bu sizi rahatsız etmez iddia kalkmayın . Zorbalık : Bunun yerine , ne diyoruz . Bu senin hatan değil . Aileni , senin öğretmen ,okul müdürüne , hatta bir patron söylemek korkmayın . Şaşırtıcı bir şekilde, çocuk zorbaların yetişkinler gibi zorbaları içine büyür . Onlarduruma dikkat savaşmaya ya da demiyorlar kişileri hedef .
2
zorbalık belirtileri için izleyin . Çocuğunuz varsa , o okula gitmek ya da hastalık uydurmak için değil umutsuzca deneyebilirsiniz . Sen iştah kaybı fark olabilir ve bu mide ağrıları ve baş ağrısı gibi konular dışında hiçbir yerde görünebilir . Depresyon ve sınıflarda derin bir damla şey yanlış olduğundan emin sinyallerdir . Bir ekip olarak birlikte çalışmak içinokul danışman ,çocuğun öğretmeni , ve diğer yöneticiler ile bir randevu alın . Eğer zorbalık olan bir yetişkin iseniz , şirketinizin Çalışan Destek Programı ( DAP ) yararlanmak .
3
zemin durun. Pes etmeyin; Bu sadece hakim ve aşağılamak içinzorba ihtiyacını besler. Zorbaları onlar düşünen bireyler mücadele olmaz hedef eğilimindedir . Birçok zorbaları , kendilerini zorbalık , ama bu önemli değil . Hepimiz ne olursa olsun biz nasıl tedavi edildi , biz başkalarını tedavi tercih nasıl bir seçim var . Eğer zorbalık ediliyor eğer
4
başkalarına anlat . Sessiz tutmayın . Zorbalık bir strese bağlı ruhsal hastalıktır post- travmatik stres bozukluğu , olası bir nedenidir . Post- travmatik stres bozukluğu , intihar ya da şiddet içeren eylemlere yol açabilir . Herkes ve dinleyecek herkese konuşun . Bu zorbalık ışık tutacak , ama diğerleri adım vesorunu çözmek için olanak kalmaz . Ayrıca sizin için ne daha iyi bir perspektif kazanmak için uygun danışmanlık almanızı sağlar . Sen ve iyileşir olabilir . Kendinizi güçlendirin ve barış içinde yaşamak için , fiziksel, zihinsel ve duygusal hakkını korumak için korkmak asla .