. Eğer başkalarıyla konuşmak uygun olduğunda göz teması sürdürmek . Zorbaları çeşitli potansiyel kurbanları denemek için eğilimindedir. Onlar sağlam bir duvar ile bir araya geldi , onlar geri çekil. Bu katı duvar ile zorbalık davranışı tanışmak gidermek . Sen bağırmak ya da agresif olmak zorunda , ama net bir kurban olacak değil ki yapmazlar .
2
Surround kendinizi dostları ve müttefikleriyle . Okulda iseniz , o zorbalarıgrubunu görmezden . İşyerinde zorbalık iseniz, olabilir,en iyi işçisi olmaya konsantre ve diğer meslektaşları ile iyi ilişkiler kurmaya . Başkalarıyla ilişkilerinde açık olun . Zorbaları gizlilik güveniyor . Eğer zorbalık hakkında açıkça konuşmaya hazır varsa , onlar bir kurban olarak görmek olası değildir .
3
hayatınızın diğer alanlarında güven oluşturun . Yaptığınız iyi ne zaman harcayın . Bu sizin benlik saygısı geliştirmek olacaktır . Kurbanlar genellikle benlik saygısı düşük seviyeleri var. Kendini savunma dersleri ya da atılganlık eğitimi katılmayı düşünün . Başkalarının zorbalık ediliyor görürsem müdahale . Bu bir stand yapmak için hazırlanan ve bir kurban değil, kim bir kişi olarak işaretler. Bu başkalarına yardımcı olacak ve kendinize olan güveninizi artıracaktır .