Bilek burkulması:
* Yürürken veya ayak bileğine ağırlık verirken daha da kötüleşen ağrı
* Ayak bileği çevresinde şişlik
* Ayak bileği çevresinde morarma
* Dokunma hassasiyeti
* Ayak bileğini hareket ettirmede zorluk
Gergin ayak bileği:
* Kaslara bastığınızda veya hareket ettirdiğinizde daha da kötüleşen ağrı
*Kas çevresinde şişlik
*Kas çevresinde morarma
* Dokunma hassasiyeti
* Kasları hareket ettirmede zorluk
Bileğinizde burkulma mı yoksa gerginlik mi olduğundan emin değilseniz teşhis için doktorunuza başvurun. Hem burkulma hem de suşların tedavisi tipik olarak dinlenme, buz, kompresyon ve kaldırmayı (RICE) içerir.