Shop civarındaki . 30önerilen günlük miktarın ( BKİ) ve yüzde DHA içerir balık yağı bir şişe satın almak istiyorum . Eğer,şişe Her hap EPA 180 miligram DHA 120 miligram içerdiği okuyacaktır .
2.
ilk hafta için günde bir balık yağı hapı alın . Bu vücudunuzunbalık yağı alışmak yardımcı olacaktır . İkinci hafta günde iki balık yağı hapları alarak water.Increase Dozu bir bardaksabahhapı ilk şey alın . Sen ,sabah ve night.Gradually de birini almak günde üç balık yağı hapları toplam başka bir hap ekleyebilirsiniz . Sabah biriöğleden sonra olmak ve night.This de birini almak önemli bir tıbbi koşullar ile ortalama bir insan içinnormal bir doz. Varsa
3
bir beslenme bakın bir tıbbi durumdur ve balık yağı daha yüksek bir doz düşünmek size yararlı olacaktır . Fiziksel durumuna ve beslenme ihtiyaçlarına göre , onlaruygun dozda size tavsiyelerde bulunabilir .