|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | vitaminler
Sağlığı ve Hastalıkları

Sen Sağlıklı Cilt için almalıyım Ne Vitaminler

Bir yüz bir arama kartı olabilir . Bazen ilk izlenim tek izlenim için, fiziksellik rol oynar. Sağlıklı , daha genç görünümlü bir cilt teşvik Vitaminler yaşlanmaya karşımücadele için gereklidir . A vitamini

A vitamini zararlı toksinler ve hastalıklar her türlü neden ,cilde zarar serbest radikallerinvücuttan atılmasına yardımcı olur . Bu vitamin kırışıklık ve renk değişikliği önlemek ve azaltmak için çalışabilir . Bu, iyileşme ve akne daha önlenmesinde yardımcı olabilir. A vitamini de daha genç görünümlü bir cilt yenilenmesine yardımcı olur , onarım hasarlı dokuları yardımcı olabilir .
Vitamin B Kompleks

Vitamin B Kompleks , çeşitli B vitaminleri bir dizi halinde gruplandırılmış bir, metabolizma yardımcı kabiliyetini yoluyla bağışıklık sistemini desteklemek için çalışır. Buetkileri süreklivücut saldırı zararlı serbest radikallere karşıcilt ve geliştirilmiş koruma zarar azaltılabilir . Vitamin B Kompleks ayrıca pürüzsüz , daha eşit tonda bir cilt teşvik edebilir . Topikal olarak kullanılan
C vitamini

C vitamini bir yutulur yol ve başka bir çalışır . Hap ya da sıvı şeklinde ve ağızdan alınan , bu bakterilerle savaşan ve yaralar ve zarar iyileştirmeye yardımcı bir antioksidan olduğu biliniyor . Ayrıca, deride renk değişikliği ve kırık kan damarlarının işaretleri azaltabilir. Topikal olarak kullanıldığında, yaşlanma belirtilerini yavaş ve çizgiler ve kırışıklıkları azaltmak için de kullanılabilir.
Vitamin E

C Vitamini için benzer şekilde,E vitamini olabilir, yutulur veya topik olarak kullanılabilir . Ağızdan alındığında , bir anti - inflamatuar , kızarıklık ve şişliğe nedenciltte parlama- up kolaylaştırmak için yardımcı olarak çalışıyor . Ayrıca, bu kırmızılık neden olan olayların durdurulması net bir cilt korumak için yardımcı olabilir . Topikal olarak uygulandığında , E vitamini pürüzsüz ve genç görünümlü tutmak , cildi nemlendirmek yardımcı olur .
K vitamini

cilt güzelleştirme için topikal kullanılmış , K vitamini birçok hafifletmeye yardımcı olabilir yaşlanma belirtileri . Bu ,gözlerinin altında mor halkalar ve torbalar azaltmak için A vitamini ile birlikte uygulandığında , özellikle Ayrıca ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olabilir , daha genç ve taze görünümlü cilt sonucu çalışabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]