E vitamini , yeni doku hücrelerini bina bir sivrisinek ısırığı sonrasıcildin iyileşme süreci yardım çok önemlidir . Ayrıcaşişme rahatlatmak için doğal inflamatuar özelliklere sahiptir . Ana Çözümü Referans Merkeziböcek ısırığı doğrudan E vitamini ürünleri ovuşturaraken etkili ilaçlardan biri olduğunu belirtiyor . Dahası , vitamin E'nin antioksidan özellikleri serbest radikal hasarına karşı daha fazla zarar önlemeye yardımcı olacaktır .
C vitamini
C vitamini tüketmek sivrisinek ısırıkları da dahil olmak üzere , cilt yaralarının iyileşmesi hızlanır . Buısırık bir sonucu olarak daha fazla enfeksiyon veya hastalıkriskini azaltmaya yardımcı , güçlü bir antioksidan ve bağışıklık güçlendiricidir. C vitamini takviyesi almak ya da sivrisinek sokması nedensemptomları hafifletmek için C vitamini bakımından zengin gıdaların gıda alımını artırın.
Vitamin B1 ( tiamin )
Tiamin bir sivrisinek tarafından ısırılanriskini azaltmaya yardımcı olabilir . Alımından sonra, tiamin yavaşça doğal sivrisinek kovucu olarak hareket eden, deriye salınmaktadır. 100 mg olarak sivrisinek sokması riski her birkaç saat sürebilir . Sivrisinekler batarken ve su kaynaklarının yakınında özellikle yaygındır .
Gıda Kaynakları
Yemek yağlar E vitamini Ayçiçeğinin sağlıklı bir doz sağlamak , pamuk ve kolza yağı 49 mg içerir , 100 g başına sırasıyla 43 mg ve vitamin E 22 mg, , . Tatlı patates , yumurta ve fındık ve tohumlar diğer yararlı kaynaklardır . Rose Hip özü 100 g başına C vitamini fazla 1000 mg ihtiva eden , kuvvetli bir vitamin C içeriğine sahiptir. Turunçgiller ve yeşil yapraklı sebzeler de kahverengi pirinç , buğday tohumu ve tahıllar gibi bazı balık bulunabilir C vitamini B1 vitamini büyük bir kaynak sağlamak .