içten alınan , tuzlu su çözünür ve sindirim atık ürünleri ortadan kaldırır , toksik bakterileri öldürür elektrolitleri geri yükler ve organlardan gelen kirleri çeker . Yaygın kanaatin aksine , bu http://www.ncahf.org/articles/cd/colonic.html ve http://(bkz. Bir Kolon veya lavman ile daha tuzlu su ile kolon temizlemek için , daha güvenli ve daha etkili www.internal-cleansing.com/salt-water-flush-recipe.html ) .
ılık su ( iyotlu tuz çalışmıyor) bir litre deniz tuzu , iki çay kaşığı ekleyin . Kahvaltıdan önce her sabah tuzlu suyunlitre içiniz. Bu bir saat içinde tüm sindirim sistemi yıkayın ve birkaç barsak hareketleri deneyim olacak . Tuzlu su, kan gibiaynı özgül ağırlığı olduğundan , böbreklersu tutmayan ve kantuzu absorbe olmaz .
Limonata Diyet
yerine düzenli yemek yeme Eğergün boyunca içme olacaklimonata , malzemeleritemizleme süreci devam ederken vücudunuzun ihtiyacı olan tümbesin sizetuzlu su ile başladı . Bu vücudunuzdakihücreleri detoks ve kan dolaşımına arındıracak . En az 10 gün boyunca bu diyet ile sopa ve her sabahtuzlu su floş yapmalıdır .
Su sekiz ons taze sıkılmış organik limon suyu ile iki yemek kaşığı ekleyereklimonata olun . İki yüzde 100 yemek kaşığı , sınıf B akçaağaç şurubu ve kırmızı biber ( kırmızı biber ) 1/10 ' çay kaşığı karıştırın . Limonata altı ila 12 bardak bir gün içmek ve su dışında başka bir şey tüketmeyin . Bunu temizlik özelliklerini arttırmak içinlimonata limon posası ve kabuğu ekleyebilirsiniz .
Müshil Çay
tuzlu su içme işini yapmak yardımcı olabilir yatağa her gece önce bir müshil Senna yaprak çay . Senna diyet lif ekler ve kolon kas kasılması uyarır . Onlar kaldırmak içintuzlu su için daha kolaydır , böylece aynı zamanda atık birikimleri gevşetir . Bu Senna müshil etkisi artırır gibi , çay için saf distile su kullanın vebuhar nefes emin olun .