10-40 gün için bir günlük Dieteraşağıdaki kombinasyon sadece birden fazla bardak talimatı verilir. limon suyu - 14 yk. akçaağaç şurubu - 1/2 çay kaşığı . kırmızı biber veya tat - 2 qt. hızlı sırasında su
Yan Etkileri
, toksinleri elimine ediliyor . Onlarkan dolaşımını gibi , yan etkileri baş dönmesi ve şiddetli durumlarda, hatta kusma sayılabilir. Diyet aslındavücudun detoks rağmen oluşturulan , son derece arzu edilen bir yan etkisi kilo kaybıdır .Limonata'nın
Diğer tehlikeler
başka vurgu diyet kolon sulama ve /veya laksatifler olduğunu. Bunların ikisi de şiddetli dehidrasyon ve kalp ya da kolon hasarı gibi ciddi sağlık riskleri taşımaktadır. Hızlı gibiLimonata Diyeti olarak
Önlemler
büyüyen tarafından teşebbüs edilmemelidir çocuklar, gençler , hamile veya emziren kadınlar , yaşlılar ve kalp hastalığı , şeker hastalığı veya diğer kronik koşullar ile insanlar.
Alternatifler
temizliği hızlı bir şekilde kilo vermek için bir yöntem olmasına rağmen ,ağırlığı büyük olasılıkla kapalı kalacak değil . Bunun yerine , sağlıklı genel beslenme alışkanlıkları ve rutin 3-5 kez bir hafta içine egzersiz dahil etmek için bir şekilde öğrenme üzerinde enerji odaklanmaya çalışın .