1. Dengeli bir yemek yiyin :Yağsız proteinler, tam tahıllar, meyveler ve sebzeler dahil olmak üzere farklı besin gruplarından yiyecekleri seçin. Yağ, şeker veya lif oranı yüksek yiyeceklerden kaçının.
2. Belirli yiyeceklerden kaçının :Bazı gıdalar anesteziyi etkileyebilir veya ameliyat sırasında rahatsızlığa neden olabilir. Bu gıdalar şunları içerebilir:
- Yağlı veya yağlı yiyecekler
- Baharatlı yiyecekler
- Fasulye, lahana ve brokoli gibi gaz üreten yiyecekler
- Çiğ sebzeler ve tam tahıllar gibi sindirimi zor gıdalar
- Kafeinli içecekler
- Alkol
3. Susuz kalmayın :Gün boyunca bol miktarda su veya berrak sıvı için. Soda ve meyve suyu gibi şekerli içeceklerden kaçının.
4. Makul bir zamanda yemek yiyin :Sindirime yeterli zaman tanımak için, planlanan ameliyat saatinden en az 3-4 saat önce yemeğinizi bitirin.
Bireysel durumunuza ve tıbbi geçmişinize bağlı olarak ek önerilerde bulunabilecekleri için doktorunuz veya sağlık ekibiniz tarafından sağlanan özel talimatlara uymanız önemlidir.