|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kontrolü
Sağlığı ve Hastalıkları

Vücut Kitle İndeksi (BKİ ) anlama vücut şişmanlık potansiyel sağlık sorunları bir göstergesi olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir

Nasıl BMI yorumlama . 20 yaşındaki yetişkinler için , hesaplama ve BMI belirlenmesinde oldukça basit bir işlemdir . BMI yorumlamak içinaşağıdaki adımları kullanın . Talimatlar 1 lira inç ve ağırlığı ile yüksekliği alarak ve bir Beden Kitle İndeksi tablo , grafik veya online BMI hesap makinesi erişerek BMI hesaplayın


.
2.

gözden sonuçları yorumlamak için BMI ağırlık kategoriler. Sizin BMI sayı 18,5 altında ise Kilonuz kabul edilir; 18,5-24,9 normal olduğunu; 25.0 Eğer aşırı kilolu 29,9; 30.0 Eğer obez 39.9; ve 40,0 üzerinde bir BMI morbid obez olarak kabul edilir .
3

kilo tek genel sağlığını etkileyen birçok faktör olduğunu unutmayın . Sizin BMI hakkında doktorunuzla konuşun . Doktorunuz sizin uygun bir ağırlık ve iyi bir genel sağlık geliştirmek veya korumak için bir plan geliştirmenize yardımcı olabilir
4

bir örneği ele alalım : . . Eğer 5'7 " uzun boylu ve £ 198 tartılır yüksekliği Karşılaştırılması ve eğer BMI grafiğe ağırlık Adım 2kategorilere dayalı 31,0 BMI göstermektedir .
5

BMIsonuçları yorumlayın ve genel sağlık ek tanısal testler içinihtiyaç işaret olabileceğini keşfedeceksiniz . konuşun skoru ve diyabet , yüksek kan basıncı ve yüksek kolesterol gibi kronik sağlık koşullarıriski hakkında doktorunuzla .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]