|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kontrolü
Sağlığı ve Hastalıkları

Normal Kilo Nedir

? Vücut ağırlığı pek çok insan için bir husustur . Herkes farklı vücut tipi beri , daha doğrusu belli bir sayıdan daha sağlıklı bir kilo aralığına odaklanır . Kilonuz sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını öğrenmek için , vücut kitle indeksi veya BMI hesaplamak . Yaş , cinsiyet ve gelişim oranları tüm normal kiloda olup olmadığını belirlemede dikkate faktörlerdir . Önemi

Sağlık ve İnsan HizmetleriABD , Amerikalıların yaklaşık yüzde 65 göre kilolu insanların obez olma yüzde 31 ile aşırı kiloludur . Yüzde 5 civarında kilolu ikenAmerika Birleşik Devletleri'nde yetişkinlerin yaklaşık yüzde 34 , sağlıklı bir kiloda olan . Diyabet, tiroid hastalığı , kanser gibi
Hususlar

Sağlık koşulları , çölyak hastalığı ve oto -immün hastalıklar , bir kişinin ağırlığını etkileyebilir. Bazı ilaçların yan etkileri de kilo kaybı ya da kilo alımına neden olabilir .
Etkileri

, yüksek diyabet gibi durumlar için ya da kilolu artar risk olmak kan basıncı , kalp hastalığı , anemi , inme , artrit , osteoporoz , azalmış kas gücü , sorun vücut ısısını ve hatta ölüme düzenleyen .
Coğrafya

kilo problemi dünya çapında yayılmış olmasına rağmen ,Amerika Birleşik Devletleriyüksek obezite oranına sahip ülkeler arasında yer için ilk sıradadır .
Önleme /Çözüm

normal bir ağırlığı elde etmek ve korumak için, iyi beslenme alışkanlıkları çalışmanız gerekir ve düzenli fiziksel aktivite olsun. Altta yatan bir durum ya da hastalık ağırlığını etkileyen ise , sizin için doğru bir ağırlık elde etmek için en iyi tedavi planı için bir doktora başvurun.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]