Fazla kilo inme , tip 2 diyabet , yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi birçok hastalık riskini artırır . Eğer aşırı kilolu iseniz bulmavücut kitle indeksi ( VKİ ) formülüyardımı ile yapılabilir . Sizin BMI zayıf, normal kilolu , fazla kilolu veya obez olup olmadığını belirten bir sayıdır . Eğer BMI belirlemek için herhangi bir fantezi ekipman gerekmez , çünküformülü hesaplamak kolay ve ekonomiktir . Pencil Kağıt Hesaplama Daha Talimatını Göster Ölçme teyp You