çiğ sarımsak iki karanfil bir tane yemek her gün ( ince salata sosu , humus veya tapenade doğranmış bunları deneyin ) bunu maksimum tıbbi etkileri almak sağlayacaktır. Yaklaşık 10 gün sonra bağışıklık sistemi veya enerji düzeyinde bir fark başlayabilir .
Tarihçe
Sarımsak eski çağlardan beri tıbbi özellikleri için kullanılmıştır . Orada Sanskritçe yazılı tıbbi sarımsak kullanımına dair kanıtlar olduğunu ve sarımsak en az 3000 yıl boyunca Doğu bütünsel tıpta kullanılır olmuştur . Sarımsak Dünya Savaşı ve İkinci Dünya Savaşı kangren engellemek için kullanıldı .
Fonksiyon
Ezilmiş , çiğ sarımsak iki güçlü bileşikler içerir . İlk allicin edilir . Bu bileşik antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir . İkinci Dialil sülfittir . Bu bileşik, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kan basıncını düşürücü bir rol oynayabilir . Maksimum detoksifiye edici gücü için
Türleri
ham haliyle sarımsak tutmalısınız . Isıtmalı bir kez ,tıbbi bileşikler yıkmak başlar . Artık o pişirilir ,daha az güçlü olan tıbbi nitelikleri .
Uyarı
oda sıcaklığında zeytinyağında ezilmiş çiğ sarımsak tutmayın . Bu durumda , insanlarda ölüme yol açabilir botulizmbakteri enfeksiyon tabidir .