Papaya enzimler papain içerir . Papain yıkmak ve etler ve proteinleri sindirmek için kullanılır . Bu bir kilo kaybı rejimi esastır .
Alfa Amilaz ve Proteaz
Papaya enzimler de alfa amilaz ve proteaz içerir . Bu iki enzim yıkmak ve nişastalar , karbonhidrat ve proteinleri sindirmek yardımcı olur. Onlar da metabolizma için bir destek verebilir .
Süper Enzim ve Fiber Zengin
Papaya enzimler süper enzim gibi hareket . Bunlar protein, karbonhidrat ve nişasta yıkmak değil sadece, aynı zamanda , yağ sindirimi yardımcı metabolizmayı hızlandırmak ve kilo kaybı ek olarak hareket ederler. Papaya lif açısından zengindir . Fiber bir kişi tok hissetmenize yardımcı olur ve kabızlığı önler . Lif yönünden zengin gıdalar herhangi bir kilo kaybı beslenme ve bakım programı ile ilgili bir zorunluluktur .
Seçin Nasıl Bir Papaya
olgun papaya bir yeşilden turuncuya döndü olacaktır /sarı renk . Bu yumuşak , ama biraz sağlam olması gerekir . Görünür noktalar veya lekeleri ile bir papaya almak . Bir papayaiçinde veya eti siyah tohumları ile parlak turuncu olmalıdır . Peel ve kavun gibi dilim .
Takviyeler veyaMeyve
Papaya yumuşak bir dokuya sahiptir ve biraz şeftali ve ananas gibi tadı . Onlar lezzetli dilimlenmiş ve bir çerez olarak yenir . Tabletler lezzetli çiğnenebilir şeklinde veya kapsül de mevcuttur .
Hususlar
Papaya enzimlerivücut yıkmak yardım ve etler , protein, yağ , karbonhidrat ve nişasta sindirir. Ayrıca metabolizmayı hızlandırabilir . Kalori ve egzersiz azaltarak kilo kaybı ve papaya enzimleri arasında bir korelasyon var iken hala kilo kaybı için optimal .