vücut temizliği en yaygın türlerinden biri veya lavman colonics kullanılmasıdır . Bu, bağırsak ve kolon alanına sıkıştırılmak anüs ve sıcak su içine sokulacak bir tüp gerektirir. Lavman ve colonics toksinlerinvücut temizlemek için bir yol olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır olsasudışkı ve sıkışabilir diğer toksinleri toplar ve daha sonra bir bağırsak hareketi onları kovar .
, O değildi için kilo kaybı için kullanılabilir . Vücut öncelikle su oluşur , ve colonics bir hızlı kilo kaybı oluşturmak için büyük miktarlarda su çıkarmak içinvücut neden olduğunu . Kaybolurağırlık yağdan fakat sudan değildir. Vücudun kaybettiğisuyu geri kazanmak ya da başka dehidratasyon bakmalıdır gibi , çok kısa vadeli bir çözümdür . Ayrıca , sık sık lavman ve colonicsbağırsak , bağırsak ve anal bölgelerde eğer düzgün yapılmazsa .
Diüretikler ve Su hapları
Bazıları için de yırtılma , delinme ya da enfeksiyon neden olabilir , hızlı kilo için ihtiyaç laksatifler ve diğer diüretikler veya su hap kullanılması ile gerçekleştirilir. Su hapları , şişkinlik ya da şişme için fazla suyunvücudu rahatlatmak ise diüretikler, kabızlık için kullanılır içindir . Bu bu koşullar olmadan kimse hakkında kullanıldığı zaman ,vücut ishal ve idrar yoluyla büyük miktarlarda su ihraç etti .
Benzer lavman ve colonics için ,vücut nedeniyle su kaybı hızlı bir şekilde birkaç kilo kaybeder , ancak değiştirilir hızlı ya da başka dehidratasyon karşı karşıya . Dehidratasyonolasılığı bir Kolon gibi tek bir olay değildir , çünkü bu yöntemleri kullanarak daha büyüktür , ancak saat sürebileceğini yerine biyolojik bir reaksiyon . Kilo kaybı için diüretiklerinuzun süreli kullanımı da bir doktor ya da psikiyatrist tarafından görülmelidir bir yeme bozukluğu olan birinin sık görülen bir belirtisidir .
Commerial ve doğal temizleyiciler
son birkaç yıldır , ticari temizleyiciler ve doğal temizlik diyetler kilo kaybıbelirli bir amaç için geliştirilmiştir . Ticari temizleyicilervücut bağırsak hareketleri veya sık idrara çıkma var olun bu diüretiklerin benzer. Bu ürünler bu görev içinGıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış ve diüretikler gibiaynı sorunlarla karşı karşıya olmamıştır .
Son zamanlarda ,limonata diyet veya Yüksek Lisans temizle diyet olarak bilinen yeni bir moda diyet için bir yol olarak filizlenmiş doğal açlık kontrol ve hızla kilo kaybederler. Katılımcı acı biber , limon , akçaağaç şurubu vegün boyunca su içmek için bir karışım oluşturur . Bu sözde açlık bir azalmaya neden olur . Akşamları ,Dieter doğal bir idrar söktürücü olarak hareket vevücut bir bağırsak hareketi nedenkarışıma deniz tuzu ekler . Eğergün boyunca fazla yemek değil , çünkü bu yöntem yağ azaltmak yok iken , aynı zamandavücudun büyük miktarda su kaybetmesine neden olur . Eğergün boyuncasu ikmal çünkü Dehidrasyon kadar bir faktör değildir . Bu belki de temizlik ile kilo vermeken güvenli yoldur, ancak bu uzun süreler için yapılmamalıdır .