yeşil kil, deniz tuzu ve biraz zeytinyağı alın ve büyük bir güveç tencerede tüm koymak Nasıl Kullanılır . Malzemelerle birlikte karıştırın. Su ve karıştırın ile doldurun . Daha sonra kokuları için eklemek istiyorum bazı yosun ve diğer malzemeleri de koyabilirsiniz . Seçtiğinizmaddeler ne gibi bağlıdır . Yavaş bir kaç saat boyuncasu ve malzemeyi pişirin. Sıcak olduğunda ,suya bir bez bandaj yerleştirin ve yaklaşık bir saat ıslatın . Vücudunuzun sarmak yardımcı olacak bir arkadaş veya aile üyesi olsun. Şal üzerinde bir kez , egzersiz ya da vücudunuzun detoks için dolaşmak . Birkaç saat onu çıkar sonra .