Enerji hapları kan dolaşımına kafein bırakın. Kafein vücudunuz karbonhidratlar gibi enerji veren maddelerin , kendi mağazaları tükenmiş çok sonra aktif olmaya devam edebilmek için neden , enerji ve farkındalık artar . Enerji haplarıvücuduntepkisi dışında , heyecan veya sinirlilik anlarında biri deneyimlerini aceleadrenalin benzerhap bültenleri bu kimyasallar daha yavaş , uzun bir süre için enerji ve farkındalığı artırmak içinhissi uzatma . Dolayısıyla, düşük kalorili enerji hapları , özellikle düşük karbonhidrat , diyetgün boyunca aktif ve uyanık kalması yararlıdır .
Diyet
Enerji hapları açlık var onları supresanları . Bu açlık bastırıcı maddelerin çevresel uyaranlara hızlı ve kararlı bir yanıt gerektirir vücudumuzdamücadele veya uçuş mekanizması simülasyonu ; Vücut zaman bu koşullar altında aç almak için , tüm niyet ve amaçlar için " hatırlamıyorum " değildir . Eğer kilo vermek istiyorsanız , ancak kalori az miktarda yedikten sonra rahatsız olan , bu nedenle, enerji hapları bu açlık ve rahatsızlık bastırmak yardımcı olacaktır .
Yan Etkileri
Enerji hapları bazı tehlikeli yan etkileri vardır . Bunlar sadece birkaç isim , sinirlilik , kalp aritmi , bulanık görme ve kusmadır . Yan etkileri enerji haptürüne bağlı olarak , değişebilir .