Yeşil çay uzun sindirim ve metabolizma , kilo kaybına yardım yardımcı olmak için Çin'de bilinmektedir . Yemekten sonra yeşil çay olmasıvücudun sadece yedikgıda yıkmak yardımcı olur ve metabolizmayı artırır. Japanesegreenteaonline.com göre , yeşil çay ( yakılan kalori ve yağ oksidasyonu yardımcı olan hızı olan . ) Termogenezi oluşturmak için yardımcı Karbonhidratlar da yeşil çay içmenin bir sonucu olarak yavaş salınır , bubedene onları kolaylaştırır ve vücudun daha verimli bir şekilde metabolize olur .
bazen herhangi inşa atık temizvücudun sindirim sistemi kızarma detoks çaylar , iş olarak da bilinen Temizleyici çaylar
Temizleyici çaylar , burada kalma . Bir detokssüreci genellikle günlük çay tüketiminin yaklaşık bir hafta sürer. Circlesoflight.com göre ,çaylar , bu plak sadece kabızlığa neden ve artıkların atılımı inhibe ama gıdalardakibesin ortadan olmadığını bu yüzden de , sindirim tutuklama yapabilirsiniz .
Çaylar Etc göre , 1998 yılında Çin'de yapılan bir çalışmada altı hafta boyunca Oolong çayı içerek vücut yağ azaltılması kilo kaybına neden olacağını göstermiştir . Oolong çayı enerji harcaması yardımcı olur ,vücut içme Oolong çayı bir sonucu olarak daha fazla kalori yakar ve yararlı enerjiye vücut yağ dönüştürmek için yardımcı olur . Bazı insanlarkafein o yanıklar enerji içerdiğinden Oolong çayı sadece yağ yakmak için yardımcı olur iddia etti . Dr William Rumpler 2001 araştırmaya göre , bu bir efsane ve Oolong çay kilo kaybına katkıda birçok faktör var olduğunu.
Oolong Çay