|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı
Sağlığı ve Hastalıkları

Weider Pro Talimatlar

Weider Pro 230 Simge Fitness tarafından dağıtılan bir kilo tezgah olduğunu. Tezgah birden pozisyonları ve açılarına ayarlar ve bir eğim , düz ya da bir düşüş de ayarlanabilir . Pro 230üst vücut ve midsection egzersiz için bir dambıl bank veya bir eğik tahta olarak kullanılabilir . Buabs , Obliques ve kalça kaslarını bir dört -roll bacak kilitleme vardır . Monte edildiğinde ,Weider Pro 230 , bir ve 1/2 metre genişliğinde 4 1/2 metre yüksekliğinde ve 3 1/3 metre derinliğinde . Sen Lastik tokmak
Düz tornavida
Phillips
Daha Talimatını Göster
tornavida
İki ayarlanabilir anahtarı
ihtiyacınız olacak şeyler 1 olmadanSabitleyiciyi


ön bacak çıkartma uyarı . İki M10 X 63mm taşıyıcı cıvata ve iki M10 somunlarini kullanın . Gevşeksomunlarini bırakın .
2.

ön bacakçerçeveyi takın . İki M10 X 63mm cıvata , iki M10 büyük pullar ve iki M10 somunlarini kullanın . Gevşeksomunlarini bırakın .
3

iki adet M10 locknuts tarafından güvence altına iki adet M10 X 63mm taşıma cıvata ileçerçeveninarka bacakuyarı çıkartma ileSabitleyiciyi . Somunlarini sıkmayın .
4. iki adet M10 X 20mm Cıvata ve iki M10 pullarını kullanarakçerçeveyearka bacak Güvenli

. M10 locknuts tüm sıkın .
5.

,ön bacak içinealt bacak kilitleme ped tüp kaydırarak sabunlu su ilebiter ıslak vetüpün her iki ucunda bir köpük yastık yerleştirin. Üst bacak kilitleme ped tüp ileişlemi tekrarlayın .
6.

arkalığı çerçeveyedöner kelepçe takın . İki M10 X 70mm cıvata ve iki M10 naylon somunlarini kullanın . Gevşeksomunlarini bırakın. Çerçeveninüstyuvasınadöner kelepçe yerleştirin .
7.

M10 X 85mm cıvataWeider Pro 230 montaj kiti ile birliktesürün. Yağlanmış cıvata ve M10 somunluana çerçeveyeArkalık çerçeveyi takın . Somununu sıkın , ama çok sıkıarkalığı çerçeve dönebilecek olmaz .
8.

bir M4 X 16mm vida ileçerçevealtınakilitleme piminin urgan takın , daha sonra üzerindenkilitleme pimini takın pivot mesnedinin içindeki ayar deliklerinden birineçerçevesi. Pivot dirseğinsonundadelikten bir M10 X 20mm cıvata yerleştirin ve M10 somunu ile yerde tutun . Tüm somunlarini sıkın .
9.

arkalığı çerçeveninaçısını eşleştirmek için bir açıylasırtlığı tutun . Sıkıca dört M6 X 16 mm vidaları kullanarakarkalığı çerçevesinearkalığını takın .
10çerçeveyekoltuğunu takın

. 60mm vida ve dört M6 pullar dört M6 kullanın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]