|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Düşük yağlı diyetler
Sağlığı ve Hastalıkları

Eğer her gün kaç kalori tüketmek göre yemek ne kadar yağ takip etmek kardiyovasküler sağlığı ve yağsız vücut tutmak için mükemmel bir yoldur Nasıl

Fat From KaloriYüzde bul . Yemek kaç kaloriyüzdesini belirlemek içinsüreç bunuasmak aldıktan sonra oldukça basit ve sadece basit çarpma ve bölme içerir . Sen hesaplaması
Yiyecek veya içecek beslenme etiket ( ler) den ihtiyacınız olacak şeyler
1

bakın YağYüzde Belirlenmesi
Daha Talimatları göster her porsiyon içerir kalori ve yağ kalorimiktarını belirlemek için yiyecek veya içecek ürün üzerinde beslenme etiket .

kalorietiketindeilk cesur madde vardır . Yağ kaloritoplam kalorisihemen sağındaaynı hat üzerinde yer alacak .

Bunları kağıda yazaraküründenkalori ve yağ kalori hem Notate .
2

eldeki üründe yağ yüzdesini belirlemek için bir yöntem olarak hizmet edecek bir basit cebir denklemi kurun.

denklemde, iki fraksiyon yan yana kullanılacaktır. (Solda)ilk fraksiyonpay ( üst sayı ) gibi yağ ve kalorisayısını içerir . Üründeki kaloritoplam sayısıpayda ( alt sayı ) olacaktır .

Sağfraksiyon herpaydapay (üst sayı ) ve "100" gibi bir " X " yer alacak ( alt sayı ) . Bir işaretiiki fraksiyon arasında gitmek gerekir .

Örneğin gıda yağ 300 kalori ve 165 kalori içerir eşittir . ___ 300 100
3

eldekigıda ürününün yağtoplam oranı eşit olacaktır için " X "

165 = Murat'a : Bizim fraksiyon sonra bu gibi görünecektir Bu denklemde .

değerini belirlemek için " X , "sağdafraksiyonupayda ( alt sayı ) ile yaptı .
<üzerindekifraksiyonupaydayı (üst numara ) çarpın bizim örnek gıda durumunda p> x 165 = 165,000 100 .
4

sonra, payda (alt numarası) ile ( 165,000 , bu durumda,) son aşamasının ürününü bölmek " X"değeri 100'den daha yüksek isesoldakifraksiyon .

örnek gıda , 165,000 /300 = 550.0 durumunda .
5

, hareket sola ondalık ulaşmıştırsayısı 100 daha düşük olana kadar . (X = 138.0 Örneğin ,ondalık ardındannumarayı 13.80 yapmak için bir alan üzerinde hareket edecektir . )

Bu örnek denklemde , X = ondalık hareketinden sonra , 55 dönüştürür . " X"değeri ise

Biz şimdi bu gıda ürünü yağ onun kalori % 55 türetir .

( biliyorum 550 , 100'ün altında , bir accuate yağ kalori yüzdesi elde etmekondalık noktasını taşımak için gerek yoktur . )

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]