Obezite ABD toplumunu saran bir hızlı büyüyen bir hastalıktır . Düşük - karbonhidrat kilo kaybı ile beslenme ve diyet aşırı değişiklik yapmadan sağlıklı olmak . Karbonhidratlar da, vücudunuz aç hissettiren sorumlu olan , insülin üretir . Düşük karbonhidrat gıda açlıkhissini azaltır . Düşük karbonhidratlı köftesini nasıl dahil olmak üzere , düşük karbonhidratlı yemek yapmak için birçok tarifleri vardır . You