. Daha sonra kolayca arama motorları içine kopyalayıp yapıştırın böylece , bir word belgesi bu yazabilirsiniz. Bu arama terimlerini yaparken
beslenme ihtiyaçları hakkında düşünün . Eğer vejetaryen , ya da düşük sodyum diyeti tercih ederseniz, bu tür "düşük karbonhidrat vejetaryen gıdalar " veya arama ifadeler listelemek isteyebilirsiniz "düşük sodyum düşük carb gıdalar . "
2
girin arama Google ya da Yahoo gibi bir arama motoru haline terimleri . "Arama " ve pop up vurur görmek çarptı .
3
çeşitli listeler bulduktan sonra , düşük karbonhidrat yemek listeleri üzerinde mevcut sizin gibi gıdaların kendi listesini derlemek . Eğer bir yiyecek hakkında emin değilseniz ve bu size sadık bir düşük karbonhidrat diyeti oluşturmak içinen kolay yoludur.
4
karbonhidrat gerçekten düşük olsun , ekstra araştırma hedefleme yapmak bu özel yiyecek.
" Brokoli karbonhidrat " veya " kırmızı şarap ve karbonhidrat "
: Arama terimlerinizi gibi görünebilir