acidophilus vücutta bulunan doğal olarak oluşan bir bakteridir. Acidophilusmide , bağırsakve zararlı bakterilerdenüreme alanı korumak sağlıklı yan ürünler üretir .
Probiyotikler
Probiyotiklerolarak adlandırılan olmuştur " iyi hata. " Onlar kötü bakteri mücadele ve sindirime yardımcı olabilir bazı sağlıklı bakteriler içerir . Çalışmalar probitics irritabl bağırsak ve gezgin ishali hafifletmede ek olarak vajinal ve mesane enfeksiyonları temizlemek olduğunu göstermiştir .
Probiyotik Acidophilus mide için kullanılır kullanır ve tahriş olabilir barsak hastalığının tedavi edilmesi için ve ishal önlemek için mesane enfeksiyonları . Takviyeleri de egzama ve diğer cilt hastalıkları ile mücadele için kullanılır . Birçok bağışıklık sistemini artırmak içintakviyeleri almak .
Faydaları
Probiyotik Acidophilus çeşitli şekillerdevücudu korur . Genellikle enfeksiyonlar ya da antibiyotikkullanımı tükenmiş dost bakterileri değiştirir. Bubağışıklık sistemini geliştirir ve bazı alerjik reaksiyonları kolaylaştırır . Laktoz intoleransı
Probiyotik Acidophilus için
Yardımenzimvücudun süt şekeri ( laktoz ) sindirmeye yardımcı olur laktaz üretir . Laktaz üretemeyen insanlar laktoz intoleransı olduğu söyleniyor . Onlar süt ürünleri sindirmek olamaz. Probiyotik Acidophilus laktoz intoleransı bireyler laktoz açısından zengin süt ürünleri sindirmek yardımcı olduğu söylenir .
K vitamini
Probiyotik Acidophilus vitamini K. K vitamini eksikliği , karaciğer hasarına neden olabilir üretir ve mide bozuklukları. Sıkı bir diyet olanlar , fazla alkol tüketenler, bulimics , kistik fibrozis , ve karın ameliyatı geçirmiş olanlar ile insanlar K vitamini eksikliği riski altındadır .
Takviyeler
Probiyotik Acidophilus takviyeleri birçok formları hazır . Bunlar, toz ya da sıvı biçimde alınabilir. Ayrıca, tabletler ve kapsüller gelir. Bu Probiyotik Acidophilus supplemnets bir yemekten önce ve aç karnına bir saat kadar alınması tavsiye edilir .