|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Kullanılan lösin Ne

? Leucine sıklıkla vücuttaki kasların için bir enerji kaynağı olarak kullanılan bir amino asittir. Bütün amino asitler temel olarak protein yapı taşları olan ve lösin kas koruma ve tamir için bağışıklık sistemifonksiyonunda önemli bir rol oynar. Lösin süt ve kırmızı et gibi protein açısından zengin besinlerde bulunur . Ayrıca kahverengi pirinç , fasulye , fındık ve kepekli bulunabilir . Bu aktif verimliliği artırmak için kullanılan ve aynı zamanda sağlık faydaları sağlar edilebilir. Sporcular kas kütlesi artışı artırmak için fiziksel olarak aktif kullanımı lösin Lösin

Birçok kişi kullanın. Lösin kas kurtarma teşvik edebilir ve aynı zamanda aşağı kırılma kas dokusunu korur . Lösin kas kaybını önlemek için sporcular tarafından kullanılan ve vücudumuzdabüyüme hormonu üretimini arttırdığı bilinmektedir . Lösin kas hücreleri için yakıt artar bu yana aktif insanların enerji seviyelerini ve dayanıklılık artırmada da yardımcı olmaktadır .
Tedavi Amaçlı Kullanım

Lösin ve yara iyileşme için büyük bir proteindir cilt ve kemik hem de . Bu kas dokusu için koruma sağlar ve protein sentezini uyarmak için yardımcı olur . Yaş büyük olan sporcular siz yaşlandıkça , kas küçültmek eğiliminde olduğunu dikkate almalı ve lösin sonları ve kırıkları önlemeye yardımcı olabilir .
Day-to - Day kas Fonksiyonlar

Lösin gıda ürünleri veya takviyeleri elde edilen ve kas yıkımını kaçınarak yanı sıra enerji ve dayanıklılığı artırmak için gerekli olabilir . Buna ek olarak , lösin insülin salınımını uyaran ve stabilize veya düşük kan şekeri düzeyleri olabilir . Lösin egzersiz sırasında hem de kas kütlesinin optimum sürdürülebilirliği için dinlenme sırasında iki kişi tarafından kullanılmaktadır .
Lösin bir Tedavi

gibi lösinonarım bağlantılı beri kas , genellikle karaciğer bozuklukları , alerjiler ya da kas zayıflığı ve zayıflama ile ilgili diğer hastalık ve bozukluklar yanı sıra kronik böbrek yetmezliği çeken insanlar için iyi bir besin takviyesi olarak düşünülmektedir. Kas gücü oluşturmak için yardımcı olur , çünkü lösin ALS ( Lou Gehrig hastalığı)tedavisinde yardımcı olmak için mümkün olabilir .
Painkiller

lösin düşürmeye yardımcı olur bu yana bizim vücudun doğal ağrı kesici arıza seviyeleri , bu lösin hatta bozuklukları ve hastalıklardan muzdarip bazı insanlar için bir ağrı kesici olarak hareket olabilir gibi görünüyor . Kas kaybını azaltmada başarılı olduğu kanıtlanmıştır yana, aynı zamanda yatalak kim ve kas arıza ve yaralar muzdarip olanlar rahatlatmak bilinmektedir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]