Deniz yosun Japon wakame ve Arame gelen İrlandalı dulse için , yosun her türlü içerir . Deniz kenarında yaşayan insanlar yüzyıllar boyunca beslenme bu kaynaktan yararlanmaktadır . Salata yedim , çorba pişmiş , stoklar veya kurutulmuş yemiş olarak kullanılan vitamin ve minerallerin mükemmel bir kaynağıdır . Deniz yosunu da sindirerek her bir mineralinmiktarını düzenlemek için uygun ve aynı zamanda kolay bir ek şeklinde gelir . Örneğin, yosun iyotyüksek düzeyde endişe , eğer bir doktor gözetiminde bir deniz yosunu takviyesi alabilir .
Vitamin B Kompleks
Deniz yosun hızlı saç büyümesi için gerekli olan folik asit, yüksek düzeyde bir de dahil olmak üzere vitamin B kompleksi içerir. B vitamini kompleksi iyi saç büyüme ve sağlık için gerekli tüm insitol , kolin , folik asit ve antitetik asit içerir . B vitaminleri saç büyümehızını etkileyebilir metabolizmahızını artırmak için çalışır . Aynı zamanda , hücre büyümesi ve aynı zamanda yeni saç büyüme için önemli bölümü için gereklidir. Sıçanlar insitol ve biotin reddedildi zaman HolisticOnline.com göre , onlar tüysüz oldu . Yine B vitaminleri verildi, saçlarını restore edildi.
Magnezyum deniz yosun içinde
Ayrıca bol magnezyum , saç büyümesi için önemli bir besindir . Bu mineral , kalsiyum ile dengede tutulması gerekir . Kalsiyum düzeyleri nedeniyle bu tür rafine şeker bir zenginliği olarakmodern diyet ortak birçok faktöre , yükseltilmiş olabilir . Kalsiyum düzeyleri çok yüksek ise , bu magnezyumemilimini engelleyebilir . Amerikalıların çoğu Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , magnezyum düşük düzeylerde tüketmek .
Çinko
Çinko deniz yosun bulunan başka bir mineraldir ve saç büyümesi için mükemmel. Ince ve ince saç çinko eksikliği sonucu . HairLossBuddy.com göre , çinko , bina hücreleri kontrol hormonları tutmak ve aynı zamandavücut proteini nasıl kullandığı ile yardım ederek yardımcı olur . Bütün bunlar saç büyümesini teşvik etmek . Çinko DHT seviyesini veya dihidrotestosteronu , saç dökülmesi için sorumluerkeklik hormonu düzenleyen görünüyor . HairLossBuddy.com belirtildiği gibi , çinko ve tüm besinönemli şeydoğru dengeyi elde etmektir .
İyot
Deniz yosun iyot yüksek bir konsantrasyon içerir . Birçok kişi deniz yosunu takviyesi almadan önce tavsiye için bir naturopathic doktora danışmadan , çok fazla iyot tüketebilir endişeli çünkü iyi bir fikir olabilir . İyottiroid hormonu , tiroksin düzenler . Sırayla bu hormon uzun saçlı dormant aşamasında kalır nasıl düzenlemeye yardımcı olur . Saç atıl kalacağı sürenindaha kısatutar ,daha hızlı ve daha uzun büyür .