Küçük Mutfak Robotu Keten tohumları öğütmek için. Ancak, onlarmaksimum besin yararı için , yemiş önce zemin olmalıdır . Kahve değirmeni de keten tohumu öğütülmesi için uygundur , ancak kahvedeğirmeni kullanırsanız ,keten tohumukahve lezzet almak olabilir . Başka bir taşlama seçenek küçük gıda işlemci , henüzkahve değirmeni olarak verimli değildir . Sadece neye ihtiyacınız eziyet vedinlenme saklayın. Bütün flaxseeds saklarken ,buzdolabında hava geçirmez bir kaba koyun . Talimatlar 1.üreticinin talimatlarına göregıda işlemci birleştirin vegıda işleme bıçağı takın
.
2
yaklaşık 4 yemek kaşığı ekleyin . Bütün keten tohumu veişlemci kase ve
3.
basın . yerine kilitleyerek ,kapak ile kapatın ve üzerinde torna ,darbeli seçeneği bastırmak ve kapalı ,tohum öğütmek için sadecemakinede dönüm ve çalıştırmak izin aksine , fışkıran . Süreçtohumlaristenilen kıvama gelene kadar .