Protein vücudun sağlıklı bakımında önem taşımaktadır. Düzgün çalışması içinbağışıklık sistemine yardımcı olur ; sağlıklı cilt , saç , tırnak ve korur ; ve vücutta önemli enzimler üretmek için yardımcı olur . Düşük protein tarafından etkilenen birisi muhtemelenvücutta bu çeşitli fonksiyonları saldıracak belirtileri yaşayacaktır .
Ortak Belirti ve Semptomlar
en sık görülen belirti ve semptomları düşük proteinayak ve ayak bilekleri ,kas doku ve ödem büzülme veya sıvı tutma içerebilir . Kilo kaybı ve anemi diğer ortak belirti ve bulgular vardır .
Ciddi Sağlık İşaretleri ve Belirtileri
düşük protein
Diğer belirtiler ciddi sağlık risklerine neden olabilir . Daha ciddi semptomlar biri enfeksiyonlara karşı savunmasızkurban bırakarak, azalan bağışıklık sistemidir. Düşük protein etkilenen çocuklar yavaş büyüme ve gelişme belirtileri gösterir . Diğer belirtilerkalp ve solunum sistemlerininzayıflaması ve başarısızlık içerebilir . Düşük protein , eğer tedavi edilmezse , aynı zamanda ölüme yol açabilir .
Düşük proteinbağışıklık sistemini , acı çekenlere saldırabilir
Çünkü Düşük protein ile İlişkili Hastalıklar
İşaretler az veya hiç protein böyle kwashiorkorlu ve marasmus gibi hastalıklara yakalanma açıktır . Bu hastalıklar protein ulaşılmaz olduğu bölgelerde daha sık görülür . 4yaşın altındaki çocuklar kwashiorkorlu muhtemel kurbanlarıdır . Bu karbonhidrat , yüksek ve proteinler düşük veya varolmayan diyetler yoluyla neden olur . Kwashiorkor belirtiler, kas büzülmesi düşük büyüme ve gelişme olarak , düşük bir protein ile ortak olan işaretler arasında, aynı zamanda büyütülmüş ve yağlı karaciğer ve görünür yağ depolama korunmasını içerir. Marasmus Semistarvasyon yol açtığı ve seyreltilmiş mama yemek çocuklarda en sık olmakla birlikte, her yaştan etkiler . Marasmus belirtileri görünür yağ depolarınınkaybı ile birlikte , ortak düşük protein semptomları içerir.
Önerilen Diyet Ödeneği
proteinÖnerilen Alım Miktarı (RDA ) içerir vücut ağırlığının 0.36 gm her pound ya da 0.8 g kilogram minimum günlük alım miktarı , . Her şey iki kez miktarı aşırı olarak kabul edilir . Gelişmekte olan çocuklar, hamile ve emziren kadınlar , yaşlılar , ve yaralanma muzdarip kişiler , tıbbi travmalar , hastalık veya engelliİdaresi önerdiği olandan daha fazla protein gerekir.