Bir porsiyon 10 kalori içerir . Yok yağ geliyor.
Diğer Besin
USDA Beslenme veritabanına göre , tereyağı marul bir porsiyongünlük yaklaşık yüzde 2 olan kalsiyum 29 mg içerir . tavsiye ihtiyacı ve demirgünlük ihtiyacının yaklaşık yüzde 4
Karbonhidratlar
Tereyağı marul karbonhidrat yaklaşık 2 gram içeren; BuUSDA önerilen günlük ödenek yüzde 4 , ve diyet şeker , 1 gram lif , 1 gram ayrılmıştır . tereyağı
Vitaminler
Bir porsiyon marul A vitaminiUSDA önerilen günlük alımının yaklaşık yüzde 14 ve
Protein
tereyağı marul Üç ons içerir C vitaminigünlük miktarın yüzde 2 oranında içeriyor USDA Besin veritabanına göreönerilen günlük ihtiyacının yüzde 2 protein 1 gram .
Sodyum
tereyağı marul bir porsiyon sodyum 5 miligram; Budiyet sodyum kişinin günlük ödenek karşı ihmal edilebilir düzeydedir .