gövde , besleyici olmayan tatlandırıcılar metabolize değildir bu nedenle hiçbir kalori katkı .
Migren
Migren tatlandırıcılar tetiklediği baş ağrısıen sık görülen tipidir . Küçük bir ağrı daha sonrabaşın bir tarafında vurma ağrı ilerledikçe belirtiler genellikle başlar .
Aspartam
Aspartam ( NutraSweet veya eşittir ) baş ağrısı ile bağlantılı olmuştur 1981 yılında piyasaya sunulmasından bu yana . bilim adamları , bu tatlandırıcı ( 900 mg'dan fazla dozlar ), yüksek dozlarda hafif baş ağrılarına neden olabilir bulduk .ait
sükraloz
One yeni şeker yerine , sukraloz (görkemli ) bazı kişilerde migren tetikleyici olabilir .
Sizin tetik belirlenmesi
yapay tatlandırıcılar duyarlı iseniz öğrenmek için , bir baş ağrısı günlüğü tutmak . Gıda alımını , faaliyetleri ve baş ağrısı gibi rekor düzeylere .
Hususlar
bazı tatlandırıcılar hassas konum ya da açıklanamayan baş ağrısı muzdarip, diyet olarak tanımlanan yiyecek ve içecekler önlemek veya kalori içermeyen .