Kristal Işıkyapay tatlandırıcı aspartam içerir . Beyin tümörleri , doğum kusurları ve nöbetler ile bağlantılı olduğu düşünülmektedir olarak Aspartam tartışmakonusu olmuştur . 1985 yılında , Dr Richard Wurtman aspartamınetkilerini inceledi ve her üç durumdahastalar aspartam içeren içecekler tüketen birkaç gün içinde nöbetler gelişmiştir .
Sükraloz
bazı Kristal Işık varyasyonlarda, sukraloz , aspartam yerine kullanılır. Sakraloz kan şekeri değerlendirmek için, diyabetik hastalarda yanlış sonuçlara neden olabilir " glikosillenmiş hemoglobin " artırmak için gösterilmiştir .
Kristal Işık Enerji
Bazı Kristal hafif ürünler 16 - oz başına kafein 120 mg içeren enerji içeceği karışımları olarak ilan edilir . şişe , hangi bir kafein hassasiyeti olan biri içinönerilen miktarın üzerinde olabilir .
İştah artışı
Araştırmaları yapay tatlandırıcıların kullanımı bir kişinin yeteneğini etkileyecektir düşündürmektedir onlar yalnız tadı tüketmek kalori miktarını hakim .
Hususlar Crystal Light kullanılanyapay tatlandırıcıların
Çalışmaları seyrek veverilerin çoğu kesin değildir doğrudan daha ciddi sağlık risklerine neden olsun ya da olmasın .